Yilan: Pengalaman Terapi Seni (Terapi Grafiti / Terapi Lukisan / Lilin Tenaga)

Hari ini saya mendaftar untuk kelas terapi lukisan + pembuatan lilin aromaterapi minyak pati. Sebelum melukis, kita akan bermeditasi, dan dengan bimbingan guru, menyesuaikan pernafasan, merasai tenaga yang berkumpul di badan, dan kemudian melepaskan perasaan kita melalui lukisan. Selepas itu, guru akan perlahan-lahan membimbing anda untuk mengatakan apa yang anda lukis, apa yang anda lihat, dan cuba mengatakan makna lukisan yang lebih mendalam, tetapi bukan untuk mentakrifkan baik atau buruk objek lukisan itu. Melalui tiga warna yang paling mewakili dalam lukisan itu, hubungkan perasaan tenaga yang diberikan oleh warna kepada anda, pilih tiga hingga empat jenis herba kering, serta aroma minyak pati pilihan secara rawak untuk ditambahkan ke dalam lilin. Keseluruhan proses ini sangat terapeutik dan tidak akan memberi tekanan, ia adalah pengalaman yang hebat. P.S. Saya jumpa dompet saya, seperti yang dijangka, tenaga yang baik akan membawa perkara yang baik 😊

Ini adalah projek DIY pertama saya, saya fikir ia hanya tentang membuat lilin, tetapi terdapat terapi melukis di bahagian depan, sebenarnya, saya sentiasa panik tanpa sebab tentang melukis... Tetapi dengan bimbingan penyembuh Yao Yao dari awal. , saya benar-benar mula menjaganya Pada masa ini apabila saya mula menulis, saya berasa bebas untuk memberi masa ini kepada ahli terapi untuk melukis gambar atau garis yang saya mahukan dengan teliti dan sembang seterusnya membimbing mood lukisan itu , yang menggembirakan dan menyentuh hati Kemudian lilin buatan tangan dengan bau anda sendiri, proses pemilihan buta minyak pati yang menarik, keseluruhan proses penyambungan adalah bermakna💕Selamat datang kawan baik yang suka penyembuhan, mungkin perjalanan ini akan meneroka pemikiran bawah sedar anda dan memahami diri dengan lebih baik Fokus daripada

Aktiviti keseluruhan mempunyai suasana yang santai dan menyeronokkan, dan dengan cara ini, anda boleh berhubung dengan diri anda pada masa sekarang sama ada melalui lukisan seni atau pemilihan minyak pati secara buta, anda boleh merasakan kuasa yang anda perlukan pada masa ini melalui penglihatan. dan bau Ia disyorkan untuk semua orang bermain.

Sebelum melukis, anda akan bermeditasi, menetapkan niat, dan kemudian melukis apa yang anda rasa. Guru akan membimbing anda langkah demi langkah untuk mencari titik pengesanan Pengalaman keseluruhannya sangat menyeronokkan~~! mengesyorkan

Ini adalah kali pertama ibu saya mengalami aktiviti penyembuhan bersama-sama Guru bertanya kepada kami beberapa soalan yang membolehkan kami memahami diri kami dengan lebih mendalam , ia adalah selesa ~

Saya berasa santai dari segi fizikal dan mental sepanjang proses itu, dan berbual seperti rakan-rakan saya fikir ia sangat sesuai untuk kembali pada masa akan datang.