Lawatan Trekking Melalui Kongma La, Cho La & Renjo La (Bertolak dari Kathmandu)
Bertolak dari Kathmandu
Khumjung, Nepal
- Silang tiga hantaran popular dan sukar Nepal
- Terokai lembah Khumbu yang indah
- Alami tradisi dan keramahan orang Sherpa.
- Pemandangan dari dekat Gunung Everest bersama dengan Himalaya yang lain.
- Tasik Gokyo yang indah
Maklumat tambahan
- Trek tiga pas dikategorikan sebagai trek yang mencabar dan sukar. Walau bagaimanapun, tahap kesukaran bergantung sepenuhnya kepada kecergasan fizikal dan mental anda. Tetapi anda boleh membina kekuatan otot anda, dan menjadikan badan anda fleksibel dengan berlatih senaman ringan, berlari dan berjoging.
- Perjalanan ke tiga pas adalah tentang berjalan 5-7 jam sehari selama sekurang-kurangnya 15 hari. Satu-satunya alasan ini sudah cukup untuk menjadikan perjalanan ini mencabar. Laluan itu berceranggah, curam dan mungkin bersalji di luar musim. Ketinggian maksimum dalam trek ini boleh menjadi Kalapathar (5644m) dengan hantaran tinggi lain dalam perjalanan. Adalah lebih baik untuk melengkapkan trek tiga laluan melawan arah jam.
- Mengikut arah jam tidak disyorkan kerana peningkatan ketinggian yang curam untuk menyeberangi pas Renjo La terlebih dahulu. Terdapat juga risiko tinggi penyakit gunung. Penyebab utama penyakit ketinggian adalah penurunan jumlah oksigen di atmosfera. Penting untuk membawa oksimetri pegang tangan. Ketepuan oksigen di bawah 75% mungkin berisiko.
Hubungi kami
Mempunyai soalan tentang aktiviti ini? Tanya kami melalui live chat!