웰빙의 뿌리: 전통 중의학의 유산
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인터내셔널 플라자
- 싱가포르의 다문화 환경에서 전통 중의학(TCM)의 유산과 그 진화를 발견해 보세요.
- 음양의 균형, 오행, 전체적인 건강과 같은 기본적인 TCM 개념을 배워보세요.
- 가이드에 따른 손 운동, 지압 마사지, 약선 요리 등 실습을 경험해 보세요.
- 싱가포르 초기 공동체에서 TCM이 가족과 시술자를 통해 어떻게 전수되었는지 알아보세요.
- 건강과 문화적 정체성을 보존하는 데 있어 TCM의 지속적인 관련성에 대해 알아보세요.
여행스토리
1시간 30분 동안 진행되는 실습 워크숍에서 중국 전통 의학(TCM)의 유산을 발견해 보세요. 고대 중국에서 싱가포르로 건너와 초기 이민자들의 일상생활의 일부가 된 TCM의 여정을 따라가 보세요. 음양의 균형, 오행, 지역 전통을 형성해 온 전체적인 웰빙 수련법과 같은 핵심 개념을 배워보세요.
숙련된 진행자의 안내에 따라 혈액 순환을 위한 간단한 손 운동을 연습하고, 일반적인 질병에 대한 지압점을 시도하고, 약선 요리를 탐구해 보세요. TCM이 싱가포르에서 건강과 문화적 정체성을 어떻게 보존하고 있는지에 대한 실질적인 통찰력을 얻으세요.
Trendsen Cultural Enterprise에서 제공합니다. 이 워크숍에 SG Culture Pass 크레딧 $100를 사용하세요.
일상 질환에 대한 지압점 공유
강사가 참여자들과 소통합니다.
일상생활에서 습득한 지식의 실제 적용
한의학 컨셉 시연
손 운동 안내
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