교토: 강변에서 즐기는 차와 다과를 곁들인 젠 명상
35 Umegahata Tonohatachō
-고요한 강가에서 사찰이 아닌, 진정한 Zen 명상을 경험해 보세요. -일상생활에서 활용할 수 있는 실용적인 마음챙김 기술을 배워보세요. -숙련된 진행자의 단계별 안내로 초보자에게도 완벽합니다. -세션 후에는 제철 일본 과자와 갓 준비한 말차를 즐겨보세요. -단순한 추억뿐만 아니라 평온함과 명료함의 마음가짐을 얻어 가세요.
여행스토리
고요한 자연 속에서 진정한 마음챙김을 경험할 특별한 기회, 바로 젠 워크숍에 참여해보세요. 사찰이 아닌, 나무와 맑은 공기로 둘러싸인 강가에서 평온함을 느껴보세요.
단순한 관광 활동이 아닌, 젠 수행을 제대로 소개하는 프로그램입니다. 초보자도 쉽게 이해하고 접근할 수 있도록 좌선 기초를 단계별로 안내해드립니다.
엄격한 형식이나 종교 의식에 집중하기보다는, 젠이 어떻게 일상생활의 일부가 될 수 있는지 강조합니다. 여행 중뿐만 아니라 집으로 돌아간 후에도 평온함과 깨어있는 마음을 유지하는 방법을 배우게 될 것입니다.
마지막으로, 제철 일본 과자와 신선한 말차를 즐기며 차담 시간을 가져보세요.
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