협력적 변화를 통한 심리 치료
Ubi Techpark
- 최면을 사용하여 신념, 감정 및/또는 행동을 변화시키는 심리 치료 방법을 알아보세요.
- 최면 요법, 인지 행동 요법, 코칭, 스크리닝 도구, 심리 측정 평가 등과 같은 증거 기반 방법론을 활용하는 통합 심리 치료를 경험해 보세요.
- 어려움을 극복하고 개인의 성장을 촉진하여 최고의 자신이 될 수 있도록 도와드립니다.
여행스토리
최면 요법은 광범위한 심리적, 생리적 문제를 해결하는 데 도움이 되는 안전하고 자연스러운 접근 방식입니다. 세션 중에는 신경계를 진정시키고 복잡한 생각을 잠재워 스트레스와 불안을 완화하는 데 도움이 되는 기법을 기대할 수 있습니다. 또한 점진적인 노출과 잠재의식 재구성을 통해 공포증과 두려움을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 장기적인 변화에 대한 사고방식을 전환하여 지속 가능한 체중 감량과 건강한 식습관을 장려합니다. 많은 사람들이 깊은 이완을 촉진하여 수면의 질을 개선하고 불면증을 치료하는 데 유용하다는 것을 알게 됩니다. 또한 최면 요법은 자신감과 동기 부여를 높이는 강력한 도구가 될 수 있으며, 개인적인 목표를 향한 더 큰 자기 믿음과 추진력을 개발하는 데 도움이 됩니다.
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