이란: 예술 힐링 체험 (코코넛 껍질 양초 / 젖은 한지 찢어 붙이기 / 마블링 아트)

오늘 신청한 수업은 그림 테라피 + 아로마 향초 만들기입니다. 그림을 그리기 전에 명상과 선생님의 지도를 통해 호흡을 조절하고 몸에 모이는 에너지를 느낀 다음 그림을 통해 자신의 감정을 발산합니다. 그림을 다 그린 후 선생님은 당신이 무엇을 그렸고 무엇을 보았는지 천천히 이야기하도록 이끌고 그림의 더 깊은 의미를 말하도록 시도하지만 그림 속 사물의 좋고 나쁨을 정의하지는 않습니다. 그림에서 가장 대표적인 세 가지 색상을 통해 색상이 주는 에너지 느낌과 연결하고, 3~4가지 말린 허브와 블라인드 테스트로 선택한 에센셜 오일 향을 초에 첨가합니다. 전체 과정은 매우 치유적이고 스트레스가 없으며 훌륭한 경험입니다. 추신. 돈주머니를 찾았어요. 역시 좋은 에너지가 있으면 좋은 일이 생기네요😊

처음 하는 DIY 프로젝트라 그냥 양초만들기만 하는 줄 알았는데 앞에는 페인팅 테라피가 있었어요. 사실 설명할 수 없을 정도로 그림에 대한 두려움이 있었어요... 하지만 처음부터 힐러 야오야오 선생님의 지도로.. , 글을 쓰기 시작하는 순간, 야오야오의 세심한 녹음 과정과 그에 따른 채팅이 그림의 분위기를 안내하기 위해 이 시간을 치료사에게 자유롭게 제공합니다. , 즐겁고 감동적입니다. 나만의 향기로 손으로 캔들을 만들고, 에센셜 오일을 블라인드 선택하는 흥미로운 과정이 모두 의미가 있습니다. 힐링을 좋아하는 친구들을 환영합니다. 아마도 이 여행은 당신의 잠재의식과 생각을 탐구할 것입니다. 자신을 더 잘 이해하라

그림을 그리기 전에 명상을 하고, 의도를 정한 다음, 선생님께서 감지 포인트를 찾기 위해 단계별로 안내해 주실 것입니다. 추천하다

어머니가 함께 힐링 활동을 경험한 것은 처음이었습니다. 선생님은 우리 자신을 더 깊이 이해할 수 있도록 몇 가지 질문을 하셨습니다. 우리 모두는 낯선 사람을 상당히 두려워하지만, 선생님은 전반적으로 우리에게 큰 스트레스를 주지 않았습니다. , 편했어요~

전반적인 활동은 편안하고 재미있는 분위기를 가지고 있으며 이를 통해 현재 순간의 자신과 연결될 수 있습니다. 예술 그림을 통해서든, 에센셜 오일을 블라인드 선택하든, 시각을 통해 순간에 필요한 힘을 느낄 수 있습니다. 그리고 냄새. 모두가 플레이하는 것이 좋습니다.

전체 과정에서 육체적, 정신적으로 편안함을 느꼈고 다음 번에 다시 방문하기에 매우 적합하다고 생각합니다.