台中: 웨이트 트레이닝 강좌/운동 트레이닝 강좌/스트레칭 마사지

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스트레칭 마사지 + 트레이닝 75분

근력 강화 그룹 트레이닝 수업 50분

개인 코칭 60분

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여행스토리

전용 운동 공간: 프라이빗하고 편안한 피트니스 경험을 제공하는 전용 운동 공간을 갖추고 있습니다!
Keiser 공압 장비: 미국 프로 선수 전용 장비로, 최고의 전문 훈련 도구를 제공하여 피트니스 목표 달성을 돕습니다.
소독 및 살균: 엄격한 위생 기준을 준수하며 정기적인 소독 및 살균을 통해 안전한 환경에서 운동할 수 있도록 보장합니다.
국제 자격증 코치: 10년 이상의 국제 자격증과 풍부한 경험을 갖춘 코치가 안전하고 효율적으로 목표 달성을 도와드립니다.

프리미엄 개인 코칭 | 25평 규모의 전용 훈련 공간, 엘리트 코치진과 프로 선수 전용 장비를 갖춘 몇 안 되는 운동 능력 향상 전문 센터로 안전하고 빠르며 과학적인 방식으로 운동 목표를 달성하도록 도와드립니다.

1층 전용 25평 개인 공간｜2층 전용 35평 운동 공간

일미 융합 스트레칭 기술은 스트레스가 많고 몸이 굳어 있는 분, 더 나은 운동 능력, 통증 완화 또는 회복을 원하는 분들에게 매우 적합합니다. 편안하고 relaxed한 상태에서 스트레칭하여 전신 근막 라인의 긴장을 조절하고, 얕은 층과 깊은 층의 굳은 근육을 이완시키며, 관절 가동 범위를 늘리는 등의 이점을 얻을 수 있는 혁신적이고 독특하며 빠르고 효과적인 수기 시스템입니다.

大大체능 | 프라이빗 레슨: 맞춤 공간, 포스트 코로나 시대의 새로운 피트니스 선택

스포츠 마사지는 불편한 부위를 이완시켜주며, 깔끔한 수기 기법과 미국식 바디 트리트먼트, 아로마 오일 SPA로 최상의 편안함과 활력을 선사합니다.

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