카프타드 국립공원 트레킹
출발 지역: 카트만두
10800, 네팔
- 풍부한 생물 다양성과 원시림이 있는 보호 지역인 Khaptad National Park를 따라 트레킹하세요.
- 네팔 극서부 지역에서 덜 붐비고 외진 트레킹 루트를 경험해 보세요.
- Khaptad Danda에서 눈 덮인 히말라야 봉우리의 탁 트인 전망을 감상하실 수 있습니다.
- 지역사회와 교류하고 그들의 독특한 전통을 경험할 수 있는 기회.
- 울창한 숲과 계단식 농경지, 고지대 초원을 지나보세요.
- 사향노루, 히말라야 흑곰 등 멸종위기 야생동물을 만날 기회가 있습니다.
- 특히 꽃이 피는 계절에는 생기 넘치는 진달래 숲을 거닐어 보세요.
- 매력적인 마을을 방문하고 타루(Tharu)와 바이타디(Baitadi) 공동체의 따뜻한 환대를 경험해보세요.
- 복잡하고 분주한 도시 생활에서 벗어나 자연의 고요함에 푹 빠져보세요.
Tip
- Khaptad 지역을 트레킹하기에 가장 좋은 계절은 봄(3~5월)과 가을(9~11월)입니다. 섭씨 10~20도의 견딜 수 있는 기온과 맑은 하늘, 푸르름이 어우러진 산책로의 상태가 가장 좋고, 산맥과 진달래 숲, 아름다운 새들의 풍경이 어우러져 트레킹에 가장 이상적인 시기다.
- 몬순 시즌은 우기이므로 산책로가 진흙탕이고 미끄러울 수 있습니다. 겨울철에는 이곳이 춥고 눈이 내립니다.
- 캅타드 국립공원 트레킹은 과거의 경험이 필요하지 않은 쉬운 트레킹 중 하나로 간주됩니다. 하지만 하루에 5~6시간은 걸어야 합니다. 여행을 시작하기 전에 가벼운 운동, 달리기, 조깅, 근력 강화 등을 연습해야 합니다.
- 이 트레킹의 최고 고도는 3276m로 고산병 위험이 낮지만 여행 내내 수분을 섭취하고 영양식을 섭취하며 수시로 산소량을 확인하고 천천히 걸어야 적응할 수 있습니다. 높이가 증가합니다.
- 메스꺼움, 심박수 증가, 호흡곤란 등 고산병 증상이 나타나면 가이드, 친구 또는 주변 사람에게 알리세요.
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