恩納荘園 2泊3日 半断食＆瞑想 リトリート体験(マインドフルネス/禅ヨガ/初心者OK/スムージー半断食/デトックス)
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Wayn-Zen 恩納荘園
このアクティビティでは衛生対策が強化されています。詳細は下のアクティビティハイライトをご確認ください。
- このアクティビティでは万全の衛生対策がとられています。
- 沖繩で栽培された新鮮な野菜を中心としたスムージーでデトックスしよう。
- インストラクターがサポートしてくれるので初心者でもあんしん。
- 瞑想や禅ヨガなど、半断食をしながらさまざまなプログラムを体験できる。
- お部屋ではハーブティーや中国茶をどうぞ。自然たっぷり、恩納村の静かな環境は自分を見つめ直すのにもぴったり。
みどころ
美しいビーチと自然に囲まれた恩納村で、スムージーでの半断食＆瞑想・ヨガプログラムに参加しよう。2泊3日のプログラム終了後には、デトックスと心身の癒しのおかげでスッキリとした気分に。静かな空間で瞑想やヨガをおこない大地や宇宙とつながれば、本当の自分自身が見つけられるかも。開催は金〜日曜の3日間、経験豊富なインストラクターがサポートしてくれるので初心者でもあんしんです♪
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ビーチヨガで心も身体もリフレッシュ。
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お部屋で身体に優しいハーブティーと中国茶をどうぞ。
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沖縄産の新鮮な野菜を使ったスムージーでデトックス。
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開放的な展望台での禅ヨガや瞑想など、プログラム内ではさまざまなアクティビティに参加可能。
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有機野菜を使用したスムージーで身体の中からデトックス
アクティビティ情報
- ご旅行の際は「新しい旅のエチケット」をご確認・実践ください。また各訪問先施設や運送機関などが講じている感染症対策にも従ってください。
場所
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クチコミ
クチコミ内容： 週末2泊3日 断食＆瞑想リトリート
3D2Nの禅瞑想断食スムージーを飲みました。リセットにとてもおすすめです。部屋は可愛くて快適で、ジャングルとビーチの間にあります。一番良かったのはスタッフです:)。素晴らしい経験でした。
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