鄭州同仁堂百年の漢方医による没入型養生体験

1669年に創業した同仁堂は、宮廷漢方医学の体系を受け継ぎ、専門の漢方医が中国医学の基礎理論、生薬の効能、人体の経絡銅人図譜をバイリンガルで解説し、数百種類の天然の本格的な漢方薬を間近で鑑賞し、「未病を治す」東洋の養生哲学を理解します。 350年の歴史を持つ中国の老舗、同仁堂を訪れ、伝統的な中国医学文化をワンストップで体験できます。専門医と一緒にリラックスできる養生八段錦を学び、よもぎ灸または経絡マッサージを選んで旅の疲れを癒し、伝統的な中国医学の四診を体験します。全行程バイリンガル解説で、初心者にも優しく、康養、運動、二重の東洋体験を融合しています。

• よもぎ灸：天然の陳年よもぎでツボを温め、寒湿を払い、筋肉の痛みを和らげ、穏やかな温熱療法で、刺激的な煙はありません。
• 柔らかな気功八段錦：全8式の簡単な動作で、年齢や体力に関係なく練習でき、全身の気血を巡らせ、長旅による肩や首のこり、不安や不眠を和らげ、心身を落ち着かせます。
• 中国医学の四診を体験
• 養生薬膳：中国医学の「薬食同源」の古法に従い、漢方医が配合し、薬膳料理人が調理します。スープと料理は肉と野菜のバランスが取れており、ハーブの香りが食材に溶け込み、苦味はなく、脾臓を健やかにし、気を補い、旅の疲れを和らげ、一食で中国式食療養生文化を感じられます。