中国武術太極拳体験＋お茶体験＋古い街並みを巡る半日シティウォーク
呉山広場
- 予約された会場でプロのコーチの指導のもと、太極拳の基本動作（起勢、雲手）を学びます。
- 太極拳文化の中核となる理念（陰陽、松静）を理解し、立禅リラックスを体験します。
- 体験後、温かいお茶を飲みながら、コーチと太極拳の練習のポイントや日常生活への応用（ストレス解消、体型の改善など）について交流します。
- 河坊街、南宋御街を散策し、胡慶余堂を外観から眺め、南宋御街陳列館を見学し、杭州の歴史と市井文化を学びます。
みどころ
太極養生と南宋文化を融合させた半日のディープ体験：
呉山太極——静かで落ち着いた場所で、起勢や雲手を学び、動と静の間で心身のリラックスを感じてください。
茶席交流——軽く汗をかいた後、お茶を飲みながら休憩し、コーチと太極拳がどのように生活に取り入れられるか（ストレス解消、体型維持、心の修養）について語り合いましょう。
南宋を散策——河坊街の庶民的な賑わいから御街の千年古道まで、杭州の歴史に触れてみましょう。
まず、「起勢」や「雲手」のような古典的で優美な単式を1つか2つ学びます。
「無極樁」を1〜2分体験し、静寂の中で内観し、心身がリラックスした状態を確立します。
太極拳の練習後、温かいお茶を一杯飲みながら、コーチや仲間たちと感想を分かち合います。
クチコミ
お問い合わせ
お困りですか? チャットでお問い合わせください!
あわせてチェック
杭州 ハイキング
杭州で船に乗り西湖を遊覧+霊隠寺+点茶絵付け扇子半日ツアー/日帰りツアー
杭州西湖+ボートツアー+霊隠寺+茶道と扇子絵半日ツアー/1日ツアー（宋代の茶道と扇子絵を体験+春の花見+江南の風景）
明日から利用可能
キャンセル手数料無料
即時予約
4.7
(31)
300+ 件の予約
$ 25.55 〜
20％OFF
SALE
$ 197.55
$ 112.19
$ 5.89
$ 102.15
杭州 ハイキング
杭州西湖の遊覧船での島巡り＋無形文化遺産の絵付け扇子体験クラシック半日ツアー
杭州西湖彩舟島 月映し三潭鑑賞＋無形文化遺産扇絵体験 定番半日ツアー（花港観魚＋湖畔大学＋亀池＋荘園坊）
日本語ガイド
明日から利用可能
プライベートツアー
キャンセル手数料無料
即時予約
$ 69.59
$ 274.89
$ 89.39
$ 175.45