杭州の素晴らしい漢方医と古い街並みを巡る半日シティウォーク
河坊街
- 物語のある街を散策する:ただ歩き回るのではなく、老舗の健康法を読み解き、軽食にも食養生の意味があることをお伝えします。
- 自分だけの「中国の香り」を作る:百年の歴史を持つ薬舗、方回春堂で、本場の薬材を使って安眠を促す香り袋を手作りする、唯一無二の体験です。
- ベテラン漢方医による脈診:専門家によるマンツーマンの脈診と体質診断を受け、自分の体の秘密を知ることができます。
- 物語を聞く:河坊街から南宋御街まで歩き、杭州の物語を十分に聞き、最後はグルメが集まる鼓楼で解散し、気軽に散策を続けられます。
みどころ
呉山から出発し、「呉山天風」の石碑の前で集合し、遊歩道に沿ってゆっくりと城隍閣へ登ります。
山林の中での太極拳体験が中心です。静かな庭で抱拳礼を行い、コーチから陰陽や心身のリラックスについて教わり、準備運動をして「雲手」を習います。
軽く汗をかいた後は、静かに座ってお茶を味わい、武術の余韻を茶杯の甘みに変えます。茶席では、コーチが太極拳から日常へと話を広げ、どのようにリラックスし、ゆっくりと過ごすかを語ります。
その後、河坊街や南宋御街をゆっくりと歩き、胡慶余堂の雰囲気を遠くから眺め、ガラスの下にある千年の御道を上から見下ろし、市場のにぎわいと歴史がここで交錯します。
終点は鼓楼です。
これは、動きから静けさへ、体から心へと向かう杭州の奥深い旅です。

薬材を乳鉢に入れ、杵で繰り返し押しつぶし、すり潰し、ふるいにかけて細かく粉末状にして備える。

厳選された芳香性のある漢方薬をそれぞれ粉砕してふるいにかけ、一定の割合で混合した後、内袋に入れて口を閉じれば、穢れを避け防疫効果のある中医薬の香袋が完成します。

中医学における脈診は、切診とも呼ばれ、医師が食指、中指、薬指の腹を患者の寸口に当て、浮・中・沈の力加減で脈象の頻度、リズム、充実度などを感知し、臓腑の気血の状態を判断する。
クチコミ
お問い合わせ
お困りですか? チャットでお問い合わせください!
あわせてチェック
₱ 3,391
北京 フードツアー
早朝に八段錦養生体操を練習し、本格的な北京の朝食軽食を味わう-Eatwith
朝は健康維持のための八端鎮を実践し、本格的な北京スタイルの朝食軽食を味わいましょう - Eatwith
午前出発
最大3時間
キャンセル手数料無料
₱ 3,255
2名分の予約で20%OFF
SALE
北京 フードツアー
北京 故郷の味:ホストの家庭式カフェで本格的な家庭料理を体験 - Eatwith
北京の家庭の味: ホストの家庭的なカフェで本格的な家庭料理を体験 - Eatwith
夕方出発
最大3時間
キャンセル手数料無料
5.0
₱ 3,004
₱ 933
₱ 8,479
₱ 1,266
₱ 3,327
杭州 日帰りツアー
杭州龍井村での茶摘み+茶炒り+お茶の試飲半日体験(茶畑での撮影オプションあり)
杭州西湖龍井茶文化の徹底体験:茶摘み + 茶炒め + お茶の試飲 + 模擬講義
日本語ガイド
キャンセル手数料無料
即時予約
4.5
(44)
700+ 件の予約
₱ 1,489
10%OFF
SALE
₱ 986


