韓国人トレーナーのジェイとジムでワークアウト

🌍 参加できる人

運動が好きで、さまざまなバックグラウンドを持つ人々とつながりたい人なら誰でも。

すべてのフィットネスレベルを歓迎します。私が指導します。

🏋️ ♂️ 得られるもの

✔ 全身ワークアウト（バーベル、ケトルベル、マシン、自重、サンドバッグなど）

✔ 認定された韓国人トレーナーによるコーチング

✔ ワークアウト後の楽しい文化・言語交流（オプション）

👤 ジェイとは？

🪪 認定健康運動管理者

（韓国で最も取得が難しい国家認定フィットネス資格の1つ）

🎓 修士課程在学中

現在、韓国体育大学校で高齢者フィットネスに関する論文を執筆中。

米国での国際経験 米国でトレーニングを受け、セミナー、ワークショップ、ブートキャンプに参加 — 幅広いトレーニングスタイルをあなたのワークアウトにもたらします。