韓国人トレーナーのジェイとジムでワークアウト
15
- 韓国人認定コーチによるトレーニング：国家資格を持つ健康運動管理士であり、韓国体育大学の研究者でもあるジェイが指導する全身ワークアウトに参加しましょう
- あらゆるフィットネスレベルに対応：バーベル、ケトルベル、マシン、自重、サンドバッグを使った、あなたのレベルに合わせた安全でガイド付きのトレーニングをお楽しみください
- グローバルフィットネスコミュニティ：多様なバックグラウンドを持つ人々と一緒にワークアウトし、セッション後のオプションの文化・言語交流に参加しましょう
- 国際的なトレーニング専門知識：ジェイの米国でのトレーニング経験、セミナー、ワークショップから恩恵を受け、多様で効果的なコーチングスタイルをあなたのワークアウトに取り入れましょう
みどころ
まず、お客様の現在の身体状況、活動レベル、トレーニングで達成したい目標を確認します。 これに基づき、お客様個人の目標とニーズに合わせてセッションをカスタマイズします。
各セッションは1時間30分で、評価、コーチング、トレーニングのバランスの取れた組み合わせを提供します。
ファンクショナルトレーニング
機械学習
カスタマイズトレーニング
楽しい環境
アクティビティ情報
🌍 参加できる人
運動が好きで、さまざまなバックグラウンドを持つ人々とつながりたい人なら誰でも。
すべてのフィットネスレベルを歓迎します。私が指導します。
🏋️ ♂️ 得られるもの
✔ 全身ワークアウト（バーベル、ケトルベル、マシン、自重、サンドバッグなど）
✔ 認定された韓国人トレーナーによるコーチング
✔ ワークアウト後の楽しい文化・言語交流（オプション）
👤 ジェイとは？
🪪 認定健康運動管理者
（韓国で最も取得が難しい国家認定フィットネス資格の1つ）
🎓 修士課程在学中
現在、韓国体育大学校で高齢者フィットネスに関する論文を執筆中。
米国での国際経験 米国でトレーニングを受け、セミナー、ワークショップ、ブートキャンプに参加 — 幅広いトレーニングスタイルをあなたのワークアウトにもたらします。
クチコミ
クチコミ内容： 1対1パーソナルトレーニング
今回ジェイコーチのレッスンに参加でき、本当に素晴らしい体験でした。私は英語も韓国語も得意ではないのですが、彼はとても根気強く英語で一つひとつの動作を丁寧に説明してくれたおかげで、しっかり理解してやり遂げることができました。彼のプロ意識と細やかなお心遣いに心から感謝いたします！
［自動翻訳済み］元の言語に戻す
いいね!
お問い合わせ
お困りですか? チャットでお問い合わせください!
あわせてチェック
CZK 356.95
CZK 10,816.39
ソウル フィットネス
グループフィットネスレッスン（PLAN A スタジオ・ソウル）
グループフィットネスレッスン（PLAN A スタジオ・ソウル）
夕方出発
最大3時間
キャンセル手数料無料
新着アクティビティ
CZK 648.99
ソウル ショー・ミュージカル
「ショーミュージカル・ワイルドワイルド」チケット（ソウル）
成人女性限定、「ワイルドワイルド＜アフターパーティー＞」の割引チケットをKlookで予約しよう！韓国のイケメンマッチョたちのセクシーなダンスにドキドキが止まらない。
明日から利用可能
即時予約
4.8
(2,308)
80K+ 件の予約
CZK 642.49
CZK 1,103.29
20％OFF
SALE
CZK 5,191.89
CZK 1,557.55
CZK 2,920.45
CZK 811.25
ソウル テーマパーク
ロッテワールド チケット（ソウル）
ロッテワールド チケット予約（ソウル中心部でのスリル満点のアトラクションと全年齢向けの楽しみ）
即時予約
4.6
(33K+)
1M+ 件の予約
CZK 600.30