チェンマイでのInner Treasure Huntワークショップ
アラジジによる脱衣所
- 内なる可能性を解き放つ：内なる自分とつながることで、喜び、平和、勢いを見つけることができるように設計されています。
- セルフケアの儀式をマスターする：5つの主要なセルフケアの儀式を学び、実践して、自分の力を取り戻し、永続的な前向きな変化を促します。
- 明確さと方向性を見つける：この半日のワークショップは、行き詰まりを感じ、人生における個人的な「再起動」を求めている人に最適です。
- より強い絆を築く：若返りと自己発見の旅を通して、自分自身や他の人との関係を強化します。
みどころ
このワークショップでは、表現、内省、運動、遊び、休息という5つの儀式的な実践を組み合わせ、参加者が内なる喜び、内なる勢い、内なる表現、内なる静けさ、内なる知恵という5つの内なる資質と再びつながるように設計されています。
これらの内なるスーパーパワーは、私たちの外的経験の質を形作ります。内なる世界をマスターすれば、外の世界で成功と豊かさを達成することは容易になります。
期待できること：
- アート表現：創造的なアートを通して、あなたの内なる状態を探求します。
- 内省的なジャーナリング：書く力を通して、あなたの本当の自分を発見します。
- ボディムーブメント：身体活動を通して、制限的な信念を変革します。
- 直感的なガイダンス：直感を羅針盤として、あなたの人生をナビゲートします。
- 瞑想茶：心を落ち着かせる茶道を通して、あなたの内なる願望を具現化します。
アート表現：クリエイティブなアートを通して、あなたの内なる状態を探求しましょう。
内省的なジャーナリング：書く力を通して本当の自分を発見しましょう。
体の動き：体を動かすことで、固定観念を転換します。
直感的なガイダンス：直感を羅針盤として、あなたの人生をナビゲートしましょう。
お茶瞑想：穏やかな茶道を通して、あなたの内なる願望を明らかにしましょう。
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