マウントエレガンス・トレックス・アンド・エクスペディション
カトマンズからルクラまでの景色の良いフライト。 ユネスコ世界遺産に登録されているサガルマタ国立公園をトレッキング。 シェルパ族の文化とおもてなしを体験。 エベレスト、ローツェ、ヌプツェ、アマダブラムの素晴らしい景色。 クンブ地方最大の僧院であるテンボチェ僧院を訪問。 標高5,364mのエベレストベースキャンプに到達。 エベレストとその周辺の山々のパノラマの景色を望むカラパタール(5,545メートル)に登ります。 宿泊施設:トレッキング中は快適なティーハウスに滞在、カトマンズではスタンダードホテルに宿泊。 食事:トレッキング中はフルボードの食事(朝食、昼食、夕食)、カトマンズでは朝食。 荷物:ポーターが荷物輸送のために提供されます(1人あたり最大15 kg)。
アクティビティ情報
必需品: ベースレイヤー:保温性のあるトップスとボトムス 断熱:フリースジャケットとダウンジャケット アウターレイヤー:防水ジャケットとパンツ トレッキングウェア:トレッキングパンツ数枚、速乾性シャツ フットウェア:トレッキングブーツ、キャンプシューズ/サンダル ヘッドウェア:日よけ帽子、暖かい帽子、ネックゲイター 手袋:薄手の手袋、断熱手袋
エベレストベースキャンプ(Everest Base Camp)トレッキングに最適なシーズン 春(3月〜5月) 低地(標高2,860m〜3,500m):日中10℃〜20℃、夜間0℃〜5℃ 高地(標高5,545mまで):日中-5℃〜10℃、夜間-15℃〜-5℃
秋(9月〜11月) 低地(標高2,860m〜3,500m):日中10℃〜20℃、夜間0℃〜5℃ 高地(標高5,545mまで):日中-5℃〜10℃、夜間-15℃〜-5℃
冬(12月〜2月) 低地(標高2,860m〜3,500m):日中0℃〜10℃、夜間-5℃〜0℃ 高地(標高5,545mまで):日中-10℃〜-5℃、夜間-20℃〜-10℃
モンスーン/夏(6月〜8月) 低地(標高2,860m〜3,500m):日中15℃〜25℃、夜間5℃〜10℃ 高地(標高5,545mまで):日中-5℃〜10℃、夜間-10℃〜-5℃




