PADI上級フリーダイバーコースでコタキナバル (Kota Kinabalu) の新たな深みに到達

PADIアドバンスド・フリーダイバー™コースは、知識の習得、プールまたは限定水域でのスキル練習、海洋での2回のダイビングの3つのパートで構成されています。まずはPADIフリーダイバー・オンラインコースから始めましょう。お使いの言語で利用可能な場合は、アドバンスド・フリーダイバーのセクションに進んでください。そうでない場合は、インストラクターが対面セッションを提供する場合があります。高度なフリーダイビングのテクニックを学んだ後は、プールでスタティック・アプネアとダイナミック・アプネアを練習し、スタティック・アプネア2分30秒（18歳未満は2分）、ダイナミック・アプネア50メートル（18歳未満は40メートル）を目指します。海洋での2回のダイビングでは、より深いフリー・イマージョンとコンスタント・ウェイト・ダイブを練習し、20メートル（18歳未満は15メートル）を目指します。