ミニ森林浴 + サウンドバス：植物音楽

フィトンチッドを使った森林浴 自然と森林浴は、ガイド付きの穏やかな感覚探索で、どなたにも適しています。通常は屋外で 2 ～ 3 時間行われますが、半屋外で行われるこの特別なミニ森林浴は、文字通りにも比喩的にも、感覚を落ち着かせるためのミニ体験として設計されています。

研究によると、フィトンチッドが豊富な森林の空気の中で森林浴をすると、次の効果が得られることがわかっています。

• 血圧を下げる
• 免疫力を高める
• 睡眠を改善するなど

この半屋外のミニ森林浴では、100% フィトンチッドで作られた当社の森林浴ピュアエッセンシャルオイルをお試しください。

植物音楽を使った森林と音の浴 植物の歌声を聞いたことがありますか? 植物が奏でる音楽を聴くという興味深い部分で、安らぎの旅が続きます。これは、植物の生物学的変化と電気信号を検出し、その波を音程に変換する PlantWave によって可能になります。植物の音楽を聴くと、とてもリラックスしたり、興味をそそられたり、インスピレーションさえ感じたりするかもしれません。

忙しい世界から少し離れて、ようやく集まってお茶を飲みながら体験を締めくくります。

スケジュール

• 毎月第 3 水曜日、午後 6:30
• 毎月第 4 日曜日、午前 8:00

スペースと会場について このワークショップは、The Co の居心地の良い屋上庭園で開催されます。雨天の場合は、代わりに屋内の緑の生活空間でワークショップが続行されます。

ファシリテーターについて このワークショップは、Xiu Nature Connections の認定森林セラピー ガイドによって実施されます。Xiu Nature Connections は、シンガポール観光賞 2023 および 2024 の Outstanding Wellness Experience Award を 2 年連続で受賞しています。詳細については、www.xiunatureconnections.com をご覧ください。このワークショップは、Xiu Nature Connections の創設者である Youmin が Well Commune および Klook と共同で企画します。