12日間エベレストベースキャンプ (Everest Base Camp) トレッキング
出発地:カトマンズ
エベレストベースキャンプ
- 世界最高峰のエベレストのベースキャンプへ。
- ユネスコ世界遺産に登録されているサガルマタ国立公園を通過。
- アマダブラム、ローツェ、ヌプツェ、エベレストなど、息をのむような山の景色。
- 典型的なシェルパ族の生活様式を目の当たりにし、美しいシェルパ族の村々を通過。
- シャクナゲの森やドゥード・コシ川沿いをハイキング。
- ヒマラヤ山脈の広大な景色を望む展望台、カラパタールの頂上に到達。
- ナムチェバザールにあるヒラリー・テンジン記念碑と、有名なヒラリー橋を散策。
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みどころ
ネパールのクンブ地方にあるエベレストベースキャンプトレッキングは人気があります。息をのむような山の景色、美しいシェルパ族の村を通り抜け、世界最高峰のエベレストのベースキャンプへと向かいます。
エベレストベースキャンプトレッキングは通常12〜14日間かかり、かなりの体力が必要です。トレッキングは空港のある小さな町、ルクラで始まり、ルクラで終わります。旅はナムチェバザール、テンボチェ、ゴラクシェプを経由しますが、これらはすべて途中で人気の立ち寄り場所です。
ドゥード・コシ川沿いのトレイルからは、エベレスト、ローツェ、ヌプツェ、アマダブラムなど、ヒマラヤ山脈の素晴らしい景色を眺めることができます。トレッキングは、ティーハウスとキャンプの両方のスタイルで行うことができます。

ソルクの近くのエベレストベースキャンプトレッキングを歩く

ローツェ東峰、ローツェ西峰など。エベレストベースキャンプへ向かう道から望むヒマラヤ山脈のパノラマビュー

エベレストベースキャンプ
クチコミ
アクティビティ情報
- EBC(エベレストベースキャンプ)へはほぼ一年中いつでも行くことができますが、ベストシーズンは4〜5月と9〜10月です。この時期は気温が穏やかで、雨も少ないため、山々の素晴らしい景色や澄み切った青空、雪景色を眺めることができます。
- 予算を抑えたい場合は、冬の初めがおすすめです。この時期は宿泊費や食費が安くなる傾向があります。
- 海外旅行に行く際は、旅行保険への加入が必須です。保険の種類は標高によって異なるため、旅行前に必ず最高到達地点を申告してください。旅行保険については、旅行代理店や保険会社に相談することをおすすめします。
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