Tour di esperienza in montagna sulla neve di 7 giorni e 6 notti in camper del Sichuan occidentale

*** 【Consigli gentili】**

1. [Data di registrazione] Si consiglia di consultare il servizio clienti per la registrazione con più di 30 giorni di anticipo.È necessario consultare il servizio clienti in anticipo per confermare se ci sono posti vacanti nella data del viaggio specifica e fissare un appuntamento.
2. [Assicurazione] Si prega di compilare il formato corretto delle informazioni personali nel messaggio dell'acquirente o nel sistema di prenotazione: nome, informazioni di contatto e numero ID, al fine di acquistare l'assicurazione per te.
3. [Avviso di partenza del tour] In bassa stagione, l'indirizzo specifico dell'hotel per riunioni verrà contattato e confermato con te circa 3 giorni in anticipo sotto forma di avviso di tour.
4. [Sconto biglietto] Se sei in possesso di un certificato di riduzione o esenzione del biglietto stipulato dal paese in questione, portalo con te e informa in anticipo, ti rimborseremo la differenza di prezzo sul posto secondo le norme di pubblicità del punto panoramico .
5. [Viaggio senza preoccupazioni] Promettiamo solennemente che se hai domande durante il viaggio, puoi contattare il tuo esclusivo servizio clienti in qualsiasi momento e ti aiuteremo a risolvere tutte le tue ragionevoli richieste. 【Suggerimenti speciali per il viaggio sull’altopiano】
6. Se non sei mai stato sull’altopiano, devi sottoporti a un rigoroso esame fisico prima di entrare nell’altopiano.Se trovi lesioni cardiache, polmonari, cerebrali, epatiche e renali, anemia grave o pazienti con ipertensione, per favore non farlo entrare nell’altopiano alla cieca.I test di funzionalità cardiopolmonare e i caratteristici test di provocazione ipossica prima del viaggio sono particolarmente importanti.Attraverso i test, le persone che non sono adatte per il viaggio nell’altopiano possono essere valutate scientificamente ed escluse per evitare incidenti per queste persone durante il viaggio. Le persone con le seguenti malattie non dovrebbero andare sull’altopiano: *1) Pazienti ipertesi di età pari o superiore a 50 anni.
7. Pazienti con cardiopatie organiche e malattie cerebrovascolari. *3) Pazienti con diabete non controllato.
8. Pazienti con malattie polmonari croniche, varie insufficienze respiratorie; pazienti con asma bronchiale.
9. Pazienti con varie malattie del sangue. *6) Pazienti con ipertensione polmonare causata da varie malattie cardiopolmonari. *7) Persone soggette ad apnea durante il sonno.
10. Pazienti con malattie neurologiche e mentali come isteria, epilessia e schizofrenia. *9) Persone con forti raffreddori e infezioni respiratorie.
11. Persone che in passato hanno sofferto di mal di montagna e altre gravi malattie croniche. *11) È meglio che i bambini sotto i 7 anni non vadano sull’altopiano. Poiché i bambini sono nel periodo dello sviluppo fisico, sono molto sensibili all’ambiente ipossico dell’altopiano e sono inclini all’ipossia e al mal di montagna acuto.
12. Anche le persone anziane con un fisico debole dovrebbero essere caute. A causa del declino della funzione fisica, gli anziani non sono immuni e non hanno capacità sufficienti per affrontare ambienti speciali. Sono soggetti a raffreddori e mal di montagna acuto e sono difficili da trattare.
13. Dal momento in cui decidi di viaggiare sull'altopiano, aggiungi qualche esercizio anaerobico nella tua vita quotidiana, in modo che il corpo possa sviluppare una certa tolleranza allo stato ipossico.
14. Prepara alcuni medicinali di uso comune. Nelle zone di altopiano, il sistema respiratorio è molto suscettibile alle infezioni e devono essere assunti alcuni antibiotici. Le condizioni igienico-sanitarie sono limitate sull'altopiano, soggetto a gastroenterite, quindi è possibile assumere ciprofloxacina o sulfamidici.
15. La differenza di temperatura tra la mattina e la sera nell'area dell'altopiano può raggiungere i 15-20 gradi Celsius, quindi è necessario portare abbastanza vestiti a prova di freddo.
16. Preparare dispositivi di protezione anti-ultravioletti.
17. Se vai direttamente nell'area dell'altopiano in aereo, devi assicurarti un sonno adeguato la notte prima, non mangiare cibi grassi e non bere alcolici. Se si entra nell'area dell'altopiano in auto o in treno, è necessario fare un programma giornaliero dell'itinerario.È meglio controllare l'altezza di salita a 400-600 metri al giorno.Le funzioni degli organi vengono regolate gradualmente per ottenere una migliore adattabilità.
18. Evitare ed eliminare i fattori scatenanti della malattia. Il freddo, il superlavoro e l'infezione del tratto respiratorio sono spesso la causa della malattia. Quando si entra per la prima volta nell'altopiano, è molto importante prestare attenzione per prevenire il superlavoro, riscaldarsi e prevenire le infezioni respiratorie.
19. Durante il processo di ingresso nell’altopiano e il primo arrivo sull’altopiano, fare meno attività fisica e altre attività faticose. I partecipanti registrati sono ritenuti inadempienti alle regole di questo evento.In considerazione del fatto che le attività all’aperto sono incontrollabili ed esistono rischi oggettivamente imprevedibili, i partecipanti sono invitati a valutare correttamente i pericoli delle attività.