Esperienza immersiva di kung fu Wudang al Tempio Sanyuan di Canton | 28 stili di Taiji | Bajiquan | Spada di Wudang
Nel millenario tempio taoista Sanyuangong a Canton, partecipa a una lezione di prova in piccoli gruppi di Wudang Kung Fu. Tai Chi a 5 marce di 28 stili, Baji Quan, Spada Taiyi Xuanmen, tenuta da un maestro taoista della scuola Wudang Sanfeng in loco, per vivere l’esperienza delle arti marziali tradizionali taoiste all’interno di un vero tempio.
Caratteristiche
Location unica: lezione all’interno di un tempio centenario nel centro della città, non una normale palestra, ma un’atmosfera immersiva di arti marziali in un antico tempio Insegnamento ortodosso: maestri taoisti della scuola Wudang Sanfeng insegnano personalmente, vera arte marziale interna, non una semplice ginnastica Insegnamento in piccoli gruppi: numero ridotto di persone, il maestro può correggere i movimenti uno per uno, adatto anche ai turisti stranieri, con spiegazioni chiare e facili da capire Corsi diversi: possibilità di scegliere tra Tai Chi per il benessere, il potente Baji Quan o la tradizionale spada di Wudang, per soddisfare diversi interessi
Esperienza
✅ Impara i movimenti di base e padroneggia le azioni chiave della forma scelta ✅ Impara la pratica di base del Zhan Zhuang taoista, sperimenta la respirazione e i metodi di generazione della forza delle arti marziali interne ✅ Ascolta le spiegazioni sulla cultura delle arti marziali taoiste e sull’etichetta tradizionale ✅ I corsi di spada consentono di praticare con spade d’allenamento sicure e prive di lama fornite dalla sede
Adatto a
- Viaggiatori singoli (appassionati di cultura nazionale e straniera)
- Coppie in viaggio (esperienza leggera di cultura caratteristica)
- Appassionati di arti marziali, cultura orientale e benessere
Caratteristiche
✔️ Esclusiva esperienza di arti marziali all’interno del tempio, con possibilità di praticare nel cortile ✔️ Etichetta delle arti marziali taoiste, per comprendere le mosse culturali delle arti marziali ✔️ Il corso combina il benessere e i principi tradizionali di combattimento, non solo per scattare foto ✔️ Adatto ai turisti stranieri per vivere la cultura tradizionale del Kung Fu cinese
Cosa aspettarsi
Taiji delle Cinque Posture 28 Forme / Baji Quan / Taiyi Xuanmen Jian; un’esperienza d’apprendimento immersiva delle tradizionali arti marziali taoiste nel cortile di un tempio taoista, fondendo la pratica marziale e la cultura taoista. Questa è un’esperienza di viaggio culturale unica a Canton.
- Durata del corso: 2 ore
- Giorno di chiusura: Chiuso ogni lunedì
- Luogo: All'interno del Tempio Sanyuan di Canton (ingresso gratuito al tempio taoista)
✅ Studio dell’etichetta marziale del tempio taoista per comprendere la cultura delle arti marziali taoiste ✅ Riscaldamento completo + pratica di base dello Zhan Zhuang (meditazione in piedi) taoista per sciogliere muscoli e articolazioni ✅ Insegnamento suddiviso in sezioni con pratica guidata a ritmo lento, per imparare le mosse in 2 ore ✅ Un maestro taoista corregge la postura sul posto e spiega i movimenti e i principi di coordinazione ✅ Ambiente immersivo di un antico tempio, ideale per scattare foto in stile kung fu cinese ✅ Impara un set di kung fu tradizionale che potrai ripassare e praticare da solo in futuro






Recensioni
Buono a sapersi
① Giorno di riposo: chiuso ogni lunedì, nessuna lezione programmata. ② Baji Quan: richiede una certa preparazione fisica; si consiglia cautela nell’iscrizione a chi ha lesioni pregresse alle ginocchia, ipertensione grave o malattie cardiovascolari. ③ Si prega di indossare abbigliamento sportivo comodo e traspirante e scarpe da ginnastica con suola morbida e piatta; non sono consigliati jeans, gonne o scarpe di cuoio con suola rigida. ④ Questo corso è a numero chiuso con posti limitati; dopo l’acquisto, si consiglia di confermare la data e la fascia oraria delle lezioni con il servizio clienti. ⑤ Essendo un luogo di attività religiose taoiste, si prega di mantenere il silenzio, di visitare e praticare le arti marziali in modo civile, senza fare baccano o schiamazzi. ⑥ Lezioni: non si accede senza prenotazione, le classi sono a numero chiuso ed è necessaria la prenotazione anticipata; le lezioni di prova e i corsi a lungo termine sono separati. ⑦ Nota: durante la pratica all’interno del tempio taoista, è necessario rispettare le etichette del tempio; per le lezioni di scherma/spada è severamente vietato portare spade affilate proprie. ⑧ Orari di apertura del Tempio Sanyuan: giorni feriali 8:00–17:00; 1° e 15° giorno del mese lunare 7:00–17:00, l’ingresso al tempio è gratuito.
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