Esperienza di Kung Fu di 1,5 ore nel centro di Shanghai con un Maestro Shaolin
Entra nello spirito di Shaolin con un'esperienza di Kung Fu di 1,5 ore, adatta ai principianti e ad alta energia, per viaggiatori internazionali nel centro di Shanghai.
Impara posizioni autentiche, colpi, calci, gioco di gambe e respirazione Zen.
Perfetto per i principianti e gli esploratori della cultura. Suda, ridi e parti con foto e una storia indimenticabile.
Impara le posizioni fondamentali di Shaolin, con un coaching chiaro passo dopo passo, adatto ai principianti.
Respirazione Zen e Concentrazione Mentale. Concludi con una semplice pratica di respirazione e centratura per calmare la mente dopo lo sforzo.
Ambiente di Allenamento Immersivo in un cortile in stile Shaolin e una tradizionale sala in legno.
Cosa aspettarsi
Entra nel mondo dei leggendari guerrieri Shaolin con un'esperienza pratica di autodifesa di 90 minuti, progettata esclusivamente per i viaggiatori in arrivo.
Punti salienti: 🥋 Istruzione autentica da monaci Shaolin in inglese e mandarino 🏟️ Sede professionale al coperto 🧘 Vero spirito Zen Shaolin ⚡ Abilità rapide di autodifesa 🍵 Pausa tè Zen e conversazione culturale
Esperienza:
Dalle posizioni di base alle prese articolari e alle fughe, ogni mossa affonda le radici in secoli di saggezza Shaolin. Non è richiesta alcuna esperienza precedente – porta solo la tua curiosità e la tua energia. Perfetto per:
Viaggiatori singoli, famiglie o chiunque desideri un souvenir unico e stimolante dalla Cina che rimanga con loro per tutta la vita.
Durata: 1,5 ore **Prenota ora – **cammina come un viaggiatore, difenditi come un maestro.












Buono a sapersi
- si prega di assicurarsi di indossare abiti sportivi e scarpe da ginnastica
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