Un'esperienza di meditazione Zen in una tranquilla casa giapponese a Kyoto.

① Un momento di quiete zen da vivere nel cuore di Kyoto Questa è un’esperienza di meditazione zen che si svolge in una casa giapponese, situata nel cuore di Kyoto, un po’ distante dal caos delle zone turistiche. Proprio perché si tratta di uno spazio simile a quello quotidiano, è possibile calmare la mente in modo più naturale e trascorrere del tempo rivolti verso se stessi.

② Meditazione zen guidata, ideale anche per principianti Chi partecipa per la prima volta allo zen o alla meditazione può farlo in tutta tranquillità, poiché spiegheremo attentamente passo dopo passo come respirare, come assumere la postura corretta e come concentrare la propria consapevolezza. Non è necessaria alcuna conoscenza difficile, potrete rilassarvi e godervi l’esperienza.

③ Un’esperienza incentrata sull’interiorità, per entrare in contatto con il pensiero zen Questa esperienza non si limita alla semplice meditazione, ma permette anche di entrare in contatto con i principi fondamentali dello zen e con i “valori giapponesi che danno importanza alla quiete”. È consigliata come momento speciale per riordinare i propri pensieri durante un viaggio.

④ Atmosfera tranquilla grazie al numero ridotto di partecipanti Grazie al numero ridotto di partecipanti, viene mantenuto un ambiente tranquillo e favorevole alla concentrazione. Questa esperienza è adatta a chi viaggia da solo, in coppia o con amici.

⑤ Un’esperienza a Kyoto non influenzata dalla pioggia o dal tempo L’esperienza si svolge al chiuso, quindi è possibile partecipare senza preoccuparsi del tempo. Un altro punto di forza è la facilità con cui può essere integrata nel programma turistico.