Tokyo Asakusa: Meditazione Zen, Copiatura di Sutra e Matcha con un Monaco

Allontanati dai percorsi turistici per entrare in un tempio Zen di 400 anni fa a Taito City, a Tokyo, a pochi passi da Asakusa. Il monaco residente ti insegna la postura, la posizione delle mani e la respirazione su cui si basa lo zazen, poi ti guida attraverso due brevi sessioni di meditazione con una pausa in mezzo. L'esperienza è adatta ai principianti e la tua guida autorizzata di lingua inglese è con te per tutto il tempo.

Successivamente, copia un sutra a mano, tracciando le scritture buddiste tratto dopo tratto, e offri incenso nella sala principale, unendo le mani nel fumo che sale per esprimere un desiderio. Concludi con una tazza di matcha di Uji e dolci giapponesi mentre chiedi al monaco qualsiasi cosa sullo Zen e sulla vita nel tempio.

Piccolo gruppo, nessuna esperienza richiesta e le scarpe vanno tolte all'interno del tempio, quindi porta dei calzini. Poco meno di 2 ore.