Escursione guidata di mezza giornata al villaggio Sapa Red Dao e pediluvio alle erbe

Ci siamo goduti il tempo trascorso con May. Ha personalizzato la passeggiata in base alle nostre capacità (abbiamo fatto molte pause, ne avevo bisogno). Ha preparato bastoni di bambù per ognuno di noi per aiutarci nella salita. Ha anche spiegato le proprietà medicinali di ogni pianta che raccoglieva lungo il percorso. Era premurosa e attenta. La nostra passeggiata si è conclusa con il pranzo (mi ha ricordato la cucina di mia madre) e un pediluvio/immersione alle erbe. Dato che siamo entrambi Mien (conosciuti anche come Red Dao in Vietnam) ed eravamo solo noi, abbiamo conversato principalmente in Mien. È stato interessante imparare le sottili differenze nella nostra lingua basate sulla nostra geografia (Mien Thai/Lao vs Mien Vietnamita). Se dovessi visitare Sapa di nuovo, lo rifarei. Nota: c'erano donne (Red Dao e Hmong) che cercheranno di vendervi i loro tessuti alla fine. So che posso trovare la stessa cosa al mercato a un prezzo più basso, ma non ho avuto il coraggio di contrattare per pochi dollari. Ho semplicemente comprato al prezzo indicato per supportarle.

Ho adorato questa esperienza! May è stata molto gentile e competente, abbiamo imparato a conoscere la sua cultura e raccolto alcune foglie medicinali nella foresta di bambù. È stata una giornata calda e soleggiata, ma la vista ne è valsa la pena. Alla fine dell'escursione abbiamo pranzato a casa della sorella di May, e il cibo era ottimo, ci è piaciuto tutto. A presto, May!

Abbiamo avuto un'esperienza di trekking meravigliosa con la nostra guida May. È stata molto amichevole, premurosa e ci ha spiegato molte cose interessanti lungo il percorso, in particolare sulle erbe, i loro usi e come funziona la vita nel villaggio locale, il che ha reso l'esperienza molto significativa. Dopo la lunga giornata di trekking, abbiamo cenato con un pasto cucinato in casa presso l'abitazione di un residente locale, il che è stato molto commovente e autentico. Abbiamo anche concluso la giornata con un pediluvio alle erbe, molto necessario dopo tutto il camminare. I panorami erano bellissimi e tranquilli, rendendo l'intera esperienza molto speciale. Sicuramente un'esperienza da provare, e mi piacerebbe tornarci di nuovo! 🥰

La nostra guida, May, è stata estremamente ospitale. Ci ha mostrato il villaggio e ci ha guidato su per la montagna, insegnandoci le varie piante ed erbe che il popolo Dzao usava per fare medicine. Quando ha visto alcuni di noi in difficoltà lungo il sentiero, ha ricavato un bastone da passeggio da un giovane bambù e si è assicurata che fossimo al sicuro durante l'intera escursione. In seguito, è stata così gentile da portarci a casa dei suoi suoceri dove ha preparato il pediluvio medicinale a base di piante raccolte durante l'escursione e ci ha offerto un abbondante pasto fatto in casa. L'ospitalità che ci ha mostrato ci ha toccato profondamente e abbiamo anche imparato molto sul popolo Dzao e sulla loro cultura attraverso di lei. Consiglio vivamente, ma preparatevi a indossare abiti e scarponi da trekking quando venite!

Abbiamo trascorso una mattinata divertente e istruttiva facendo una facile escursione e imparando come erbe e foglie naturali possano migliorare la salute con la nostra guida gentile e simpatica Mây. Le istruzioni di Mây sul punto di incontro erano chiare, il suo inglese è ottimo e si è presa cura di noi durante tutta l'esperienza.

Che tour fantastico! May ci ha guidato con attenzione attraverso la foresta di bambù e ci ha mostrato i diversi tipi di medicine che la popolazione locale Red Dao usa per il tè e i bagni curativi alle erbe. Non mi sentivo sicuro sul sentiero, ma May e la sua seconda guida mi hanno aiutato con cura e non sono scivolato nemmeno una volta! Aveva piovuto il giorno prima, quindi i sentieri erano ancora un po' bagnati, ma con l'assistenza e il bastone da trekking in bambù che May ci aveva fatto, stavo bene. May ci ha poi portato attraverso il villaggio dove abbiamo fatto i nostri pediluvi curativi, e lasciatemi dire che è stata una manna dal cielo dopo la camminata. Abbiamo poi pranzato nella bellissima casa di sua cognata e ci hanno offerto dell'"happy water". Se state cercando qualcosa di più a contatto con la natura e per conoscere la popolazione locale Red Dao senza le altre orde di turisti, scegliete May!! Ha persino organizzato che suo marito ci portasse alla nostra prossima tappa (lo sto scrivendo letteralmente dalla macchina ora!). Grazie per una mattinata fantastica 🙌🏽🕊️

Giornata perfetta e meteo ideale con la mia guida May 😜, che emozione! Un po' scivoloso e impegnativo, ma lei è stata un angelo e mi ha fatto un bastone da trekking in bambù. Le erbe locali sono fantastiche e vorrei saperne di più! Siamo anche passati davanti a tutti i bellissimi caffè, case famiglia e risaie che sono perfette in questo periodo dell'anno, il 1° settembre 👌. Gli abitanti locali Red Dao e Hmong sono spesso con noi sui sentieri, pronti a dare una mano, sono felice di dare loro una mancia, sono super forti e incredibili anche in età avanzata. Ho adorato l'esperienza e ho deciso di prendere il sentiero fangoso impegnativo. Sono scivolato e caduto una volta, ma niente di grave 😂 e poi ho pranzato con la famiglia dopo il mio bagno alle erbe (ho aggiunto una piccola somma per il bagno invece dell'idromassaggio ai piedi). Per favore, supportateli!!! Gente del posto laboriosa

Mi sono iscritto il 2 febbraio 2025. Ho sbagliato il punto d'incontro e sono arrivato in ritardo, ma l'autista è riuscito a sistemare tutto. Anche Mai, una donna Jao che ci ha guidato nella raccolta delle erbe medicinali locali, è stata molto disponibile e spontanea. Un mio amico vietnamita mi ha detto che non aveva idea che esistesse un'attività del genere. Questa opzione è particolarmente consigliata se si desidera partecipare in un piccolo gruppo (a partire da una sola persona).

Abbiamo trascorso una mattinata davvero eccellente accompagnati dalla nostra guida, May, attraverso il suo villaggio e raccogliendo erbe lungo il percorso. Abbiamo imparato molto sulla comunità locale e, dopo una lunga e istruttiva passeggiata, siamo finiti nella confortevole casa di May e abbiamo pranzato in modo eccellente, cucinato dal marito di May, il tutto annaffiato con "acqua felice"! Abbiamo concluso la giornata con un pediluvio alle erbe che è stato davvero rilassante. L'organizzazione e la conoscenza locale di May sono state eccezionali. Consiglio vivamente questo tour.

Mai è così adorabile e gentile! Abbiamo camminato per raccogliere erbe per circa 1,5-2 ore. Mi ha raccontato di ogni foglia e a cosa servono. Ci sono un sacco di viste meravigliose, inclusa una cascata. Dopo, siamo andati a casa di sua cognata e abbiamo pranzato. Ho giocato con il loro bambino e ho parlato un po' con il loro figlio maggiore. Grazie Mai per questo fantastico viaggio! A proposito, indossate scarpe che non vi dispiaccia sporcare di fango!!