Lezione di Zen Tai Chi a Hongdae: Equilibra Mente e Corpo
- Vivi l'esperienza dello Zen Tai Chi nel cuore di Seoul, guidato da un monaco del Tempio JustBe.
- Radicata nel Tai Chi tradizionale, questa pratica aiuta a rilasciare la tensione e promuove la tranquillità mentale.
- Perfetto per i principianti, ti introduce delicatamente alla meditazione da seduti per un'esperienza di benessere olistico.
- Situato nelle vivaci zone di Hongdae e Sinchon, è facile da raggiungere nella frenetica città.
- Ideale per chi cerca equilibrio, pace interiore e una versione di sé più calma e centrata.
Cosa aspettarsi
Immergiti nell'arte della mindfulness nel cuore di Seoul con le lezioni di Zen Tai Chi, guidate da un monaco del tempio JustBe, situato in posizione strategica nelle vivaci zone di Hongdae e Sinchon.
Radicata nei principi tradizionali del Tai Chi, questa pratica unica offre un approccio olistico al benessere, rilasciando delicatamente le tensioni fisiche e promuovendo la tranquillità mentale. Attraverso il potere del rilassamento, ti consente di passare senza sforzo alla meditazione seduta, rendendola accessibile anche ai principianti.
Scopri come lo Zen Tai Chi può armonizzare il tuo corpo e la tua mente, aiutandoti ad abbracciare una versione più calma e centrata di te stesso nella vivace città. Perfetto per chi cerca equilibrio e pace interiore.
