Corso introduttivo di Muay Thai (boxe thailandese) a Koh Samui per principianti
- Vivi un'introduzione alla Muay Thai per principianti
- Mettiti alla prova e tira fuori il combattente che è in te
- Impara i movimenti base della Muay Thai da insegnanti professionisti
- Goditi una lezione interattiva di gruppo o privata
- Sviluppa le tue capacità di autodifesa
Cosa aspettarsi
Divertiti con le lezioni introduttive di Muay Thai e apprendi informazioni di base, nonché le tecniche giuste che ti prepareranno per manovre più avanzate in futuro. Goditi questa sessione di Muay Thai e non preoccuparti se è il tuo primo tentativo. Queste lezioni per principianti sono adattate in base al tuo livello di forma fisica e alle tue capacità di pugilato. Anche le donne sono le benvenute, poiché le nostre lezioni sono adatte alle donne. Le lezioni sono adatte anche ai bambini, il che le rende una divertente attività per tutta la famiglia.
Ricevi consigli e suggerimenti utili dai tuoi istruttori professionisti che ti guideranno per l'intera durata della lezione. Una volta compreso il Muay Thai di base, il tuo allenatore diventerà il tuo partner di boxe per aiutarti a migliorare la tua tecnica.





























Buono a sapersi
- Questo corso è adatto ai principianti, anche a chi non ha mai praticato Muay Thai o boxe prima. Puoi seguire il corso al tuo ritmo, ma tieni presente che le lezioni sono piuttosto intensive.
- Indossa pantaloncini comodi/abbigliamento sportivo perché ti muoverai molto.
Recensioni
Ho provato la lezione di gruppo di Muay Thai alla Punch It Gym Samui e ho avuto un'esperienza fantastica! Gli istruttori erano molto cordiali e hanno messo tutti a proprio agio. Il riscaldamento è stato divertente e sembrava più un rompighiaccio, il che ha davvero aiutato i partecipanti a connettersi. Chi partecipa per la prima volta viene separato per imparare le basi, mentre gli altri possono esercitarsi con le combo: un'organizzazione davvero premurosa. La palestra ha anche un ristorante salutare in loco con cibo davvero buono, perfetto dopo l'allenamento. Lo consiglio vivamente!
Questa lezione è stata un'esperienza straordinaria. Io, che pratico muay thai da diversi anni, e la mia amica, che non l'aveva mai fatto, abbiamo partecipato a questa lezione. È stata perfetta per entrambe. La mia amica ha imparato tecniche e combinazioni di base, mentre io ho potuto apprendere tecniche più avanzate e affinare i piccoli dettagli di ogni movimento. È stato un allenamento molto duro, ma ne è valsa assolutamente la pena e alla fine ci si sente così gratificati. Gli istruttori erano anche molto energici e competenti nel muay thai. L'esperienza è stata molto personalizzata nonostante fosse una lezione di gruppo.
Ho adorato allenarmi da Punch It Muay Thai! Pratico Muay Thai da più di sei mesi e questa palestra mi ha offerto una delle migliori esperienze di allenamento che abbia mai avuto. Le lezioni sono decisamente impegnative, ma ciò che risalta davvero è come sono adattate al tuo livello, anche in un contesto di gruppo. Durante la sessione erano presenti circa cinque allenatori, che controllavano costantemente la tecnica e fornivano feedback individuali tempestivi. Questo tipo di attenzione è raro e super prezioso. Il riscaldamento? Massacrante nel miglior modo possibile. Ha dato il tono per un allenamento serio e gratificante. Ogni allenatore con cui ho interagito era disponibile, competente e assolutamente tosto. Mi sono goduto ogni minuto e non vedo l'ora di tornare. Consiglio vivamente Punch It Muay Thai a chiunque, dai principianti ai combattenti esperti!
È stato estremamente divertente. Gli istruttori hanno fornito un supporto professionale e individuale nonostante i numerosi partecipanti.
L'esperienza migliore da fare se si ha tempo per visitare Koh Samui. L'istruttore è anche bravo a spiegare la tecnica corretta.
Dal cardio alle basi del Muay Thai, tutto è incluso: un concetto di allenamento equilibrato.
La sede è fantastica, gli allenatori sono molto entusiasti nel guidare e il corso è molto appagante. Io e i miei figli abbiamo imparato molto da questo corso. Lo consiglio vivamente agli amici che vogliono conoscere la cultura del Muay Thai e acquisire solide basi.
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