Sunmudo Harmony of Body & Mind Experience di Seoul

Bahasa Inggris/Bahasa Korea
Open Trip
Berkumpul di Lokasi
Durasi1 jam 30 menit
93 Donhwamun-ro 11ga-gil, Jongno-gu, Seoul
Tambahkan ke Wishlist
Halaman ini diterjemahkan dengan AI. Jika konten tidak konsisten, utamakan konten dalam bahasa asli.
  • Rasakan bernapas dengan lembut dan tenang melalui meditasi
  • Anda dapat mencapai keharmonisan antara tubuh dan pikiran dengan bernapas
  • Rasakan praktik Buddha tradisional Korea yang hanya dapat ditemukan di Korea!

Tentang aktivitas ini

Hal yang dapat Anda alami

  • Meditasi Duduk selama 15 menit Dengan meditasi pernapasan ini, Anda dapat beristirahat sejenak untuk tubuh dan pikiran Anda yang lelah.
  • Latihan Pemanasan dan Seon (Zen) Yoga selama 20 menit Dengan gerakan pemanasan Senam Seon dan Yoga Seon, Anda dapat merilekskan tubuh dan pikiran Anda.
  • Janggong (Keterampilan Dasar Seni Bela Diri) selama 20 menit Berikan energi pada tubuh dan pikiran Anda melalui dorongan dengan telapak tangan, sambil berlatih teknik menendang
  • Seon (Zen) Qigong selama 20 menit Sebagai meditasi bergerak, gerakan Seon qigong menyadarkan kita bahwa tubuh dan pikiran adalah satu.
  • JwaKwan (Meditasi Mudra) selama 15 menit Rasakan energi kehidupan dengan mengikuti gerakan tangan Anda dengan tenang dan luangkan waktu untuk keheningan yang mendalam dalam tubuh dan pikiran Anda.
seoul
Sunmudo
seoul
Sunmudo adalah praktik Buddhis tradisional Korea yang menggabungkan meditasi, yoga, qigong, dan pelatihan seni bela diri.
Sunmudo
seoul
Sunmudo, praktik praktis Buddhisme Korea, diturunkan bersamaan dengan agama Buddha sebagai praktik kesehatan para biksu dan seni bela diri biksu pejuang.
seoul
Sunmudo
Dengan program Sunmudo, Anda dapat merasakan gerakan dasar Sunmudo, seni bela diri, yoga, pernapasan, qigong, meditasi, dan sebagainya.
seoul
Sunmudo
Ini adalah program meditasi yang bagus untuk hidup yang lebih sehat, karena ini dapat menjadi waktu untuk menyelaraskan tubuh dan pikiran Anda, serta berubah menjadi energi yang jernih.

Catatan

Pemberitahuan

  1. Jika tanggal dan opsi yang diinginkan tidak tersedia, tim layanan pelanggan Travolution akan menghubungi Anda melalui email atau telepon
  2. Harap tiba setidaknya 15 menit sebelum waktu reservasi
  3. Pengalaman ini tersedia untuk siswa sekolah dasar (lebih dari 8 tahun)
  • Hari dan Jam Operasional: Sen, Rab, Jum 10:00; Sel, Kam 14:00
  • Hari Libur: Pada akhir pekan dan hari libur nasional

Hubungi kami

Ada pertanyaan seputar produk ini? Tanyakan via live chat!