Rute Putaran Kecil Klasik RV Sichuan Barat 5 hari 4 malam (pengalaman berkemah RV 1 malam + Gunung Siguniang + Dek Observasi Yala + Gunung Niubei + Danba Zangzhai + Taman Moshi + Balangshengdu + Honghaizi + Kuil Muya)

*** 【Tips baik】**

1. [Tanggal pendaftaran] Disarankan untuk berkonsultasi dengan layanan pelanggan untuk pendaftaran lebih dari 30 hari sebelumnya, Anda perlu berkonsultasi dengan layanan pelanggan terlebih dahulu untuk mengonfirmasi apakah ada lowongan pada tanggal perjalanan tertentu dan membuat janji temu.
2. [Asuransi] Harap isi format informasi pribadi yang benar di pesan pembeli atau sistem reservasi: nama, informasi kontak, dan nomor ID, untuk membeli asuransi untuk Anda.
3. [Pemberitahuan keberangkatan tur] Menurut musim sepi, alamat hotel pertemuan khusus akan dihubungi dan dikonfirmasi dengan Anda sekitar 3 hari sebelumnya dalam bentuk pemberitahuan tur.
4. [Diskon Tiket] Jika Anda memegang sertifikat pengurangan atau pengecualian tiket yang ditetapkan oleh negara terkait, harap bawa bersama Anda dan informasikan terlebih dahulu, kami akan mengembalikan selisih harga di tempat sesuai dengan peraturan publisitas tempat wisata .
5. [Perjalanan bebas khawatir] Kami dengan sungguh-sungguh berjanji bahwa jika Anda memiliki pertanyaan selama perjalanan, Anda dapat menghubungi layanan pelanggan eksklusif Anda kapan saja, dan kami akan membantu Anda menyelesaikan semua permintaan wajar Anda. 【Tips Khusus untuk Perjalanan Dataran Tinggi】
6. Jika Anda belum pernah ke dataran tinggi, Anda harus menjalani pemeriksaan fisik yang ketat sebelum memasuki dataran tinggi.Jika Anda menemukan lesi jantung, paru-paru, otak, hati, dan ginjal, anemia berat atau pasien tekanan darah tinggi, harap jangan memasuki dataran tinggi secara membabi buta. Tes fungsi kardiopulmoner dan tes tantangan hipoksia karakteristik sebelum perjalanan sangat penting. Melalui tes, orang yang tidak cocok untuk perjalanan dataran tinggi dapat dinilai dan disaring secara ilmiah untuk menghindari kecelakaan bagi orang-orang ini selama perjalanan. Orang dengan penyakit berikut tidak boleh pergi ke dataran tinggi: *1) Pasien hipertensi berusia 50 tahun atau lebih.
7. Pasien dengan penyakit jantung organik dan penyakit serebrovaskular. *3) Pasien dengan diabetes yang tidak terkontrol.
8. Pasien dengan penyakit paru-paru kronis, berbagai insufisiensi pernafasan; pasien dengan asma bronkial.
9. Pasien dengan berbagai penyakit darah. *6) Pasien dengan hipertensi pulmonal yang disebabkan oleh berbagai penyakit kardiopulmoner. *7) Orang yang rentan terhadap apnea saat tidur.
10. Pasien dengan penyakit saraf dan mental seperti histeria, epilepsi, dan skizofrenia. *9) Penderita flu berat dan infeksi pernapasan.
11. Orang yang menderita penyakit ketinggian dan penyakit kronis serius lainnya di masa lalu. *11) Anak-anak di bawah usia 7 tahun sebaiknya tidak pergi ke dataran tinggi. Karena anak-anak dalam masa perkembangan fisik, mereka sangat sensitif terhadap lingkungan hipoksia dataran tinggi, dan rentan terhadap hipoksia dan penyakit ketinggian akut.
12. Lansia dengan fisik lemah juga harus berhati-hati. Karena penurunan fungsi fisik, lansia tidak kebal dan tidak memiliki kemampuan yang cukup untuk menghadapi lingkungan khusus. Mereka rentan terhadap pilek dan penyakit ketinggian akut, serta sulit untuk merawat.
13. Dari saat Anda memutuskan untuk melakukan perjalanan ke dataran tinggi, tambahkan beberapa latihan anaerobik dalam kehidupan sehari-hari Anda, sehingga tubuh dapat mengembangkan toleransi tertentu terhadap keadaan hipoksia.
14. Siapkan beberapa obat yang biasa digunakan. Di daerah dataran tinggi, sistem pernapasan sangat rentan terhadap infeksi, dan beberapa antibiotik harus diminum. Kondisi sanitasi terbatas pada dataran tinggi yang rawan gastroenteritis, sehingga Anda dapat mengonsumsi obat ciprofloxacin atau sulfa. *4. Perbedaan suhu antara pagi dan sore hari di daerah dataran tinggi bisa mencapai 15-20 derajat Celcius, sehingga perlu membawa pakaian anti dingin yang cukup.
15. Siapkan alat pelindung anti ultraviolet.
16. Jika Anda langsung pergi ke daerah dataran tinggi dengan pesawat, Anda harus memastikan tidur malam yang cukup, tidak makan makanan berminyak, dan tidak minum alkohol. Jika Anda memasuki kawasan dataran tinggi dengan mobil atau kereta api, Anda harus membuat rencana perjalanan harian, yang terbaik adalah mengatur ketinggian pendakian 400-600 meter per hari, fungsi organ secara bertahap disesuaikan untuk mendapatkan kemampuan beradaptasi yang lebih baik.
17. Menghindari dan menghilangkan pemicu penyakit. Dingin, terlalu banyak bekerja, dan infeksi saluran pernapasan sering menjadi penyebab penyakit ini. Saat pertama kali memasuki dataran tinggi, sangat penting untuk memperhatikan agar tidak terlalu banyak bekerja, tetap hangat, dan mencegah infeksi saluran pernapasan.
18. Selama proses memasuki dataran tinggi dan kedatangan pertama di dataran tinggi, kurangi aktivitas fisik dan aktivitas berat lainnya. Peserta yang terdaftar dianggap melanggar aturan acara ini, mengingat kegiatan di luar ruangan tidak dapat dikendalikan dan terdapat risiko yang tidak dapat diprediksi secara objektif, maka peserta diminta untuk menilai dengan benar bahaya kegiatan.