Psikoterapi oleh Collaborative Change
- Jelajahi metode psikoterapi yang menggunakan hipnosis untuk mengubah keyakinan, perasaan, dan/atau perilaku
- Temukan psikoterapi integratif, yang memanfaatkan metodologi berbasis bukti seperti hipnoterapi, terapi perilaku kognitif, pelatihan, alat skrining, penilaian psikometrik, dan lainnya
- Atasi tantangan Anda dan dorong pertumbuhan pribadi, memberdayakan untuk menjadi versi terbaik dari diri Anda
Tentang aktivitas ini
Hipnoterapi adalah pendekatan yang aman dan alami yang membantu mengatasi berbagai tantangan psikologis dan fisiologis. Selama sesi, Anda dapat mengharapkan teknik yang meningkatkan peredaan stres dan kecemasan dengan menenangkan sistem saraf dan menenangkan pikiran yang berpacu. Ini juga dapat mendukung mengatasi fobia dan ketakutan melalui paparan bertahap dan pembingkaian ulang bawah sadar.
Ini juga mendorong penurunan berat badan berkelanjutan dan makan sehat dengan mengalihkan pola pikir Anda menuju perubahan jangka panjang. Banyak orang merasa bermanfaat untuk meningkatkan kualitas tidur dan mengobati insomnia dengan meningkatkan relaksasi yang dalam. Selain itu, hipnoterapi dapat menjadi alat yang ampuh untuk meningkatkan kepercayaan diri dan motivasi, membantu Anda mengembangkan keyakinan diri dan dorongan yang lebih besar menuju tujuan pribadi
