Soulful Kalimba: Discovery Journey bersama Profesional Kesehatan Mental

Bahasa Mandarin/Bahasa Inggris

Open trip & private trip

Berkumpul di Lokasi

Durasi1 jam 30 menit

199018

Tambahkan ke Wishlist

Halaman ini diterjemahkan dengan AI. Jika konten tidak konsisten, utamakan konten dalam bahasa asli.

Temukan kekuatan menenangkan dari melodi kalimba dan mindfulness
Ciptakan freestyle kalimba 30 detik untuk mengekspresikan emosi Anda
Pilih tema seperti meredakan kecemasan atau menghilangkan stres
Rasakan suasana yang aman dan intim untuk penemuan dan penyembuhan pribadi
Sempurna bagi mereka yang ingin menjelajahi dunia batin, mindfulness, kreativitas, dan kesejahteraan
 Lihat semua 

Tentang aktivitas ini

Dalam pengalaman imersif ini, mulailah dengan pengenalan tentang kalimba dan bagaimana melodi lembutnya dapat meningkatkan kesehatan mental Anda. Setelah latihan mindfulness terpandu untuk memusatkan pikiran Anda, Anda akan membuat freestyle kalimba 30 detik, mengekspresikan bagaimana musik berhubungan dengan emosi Anda. Anda dapat fokus pada tema-tema seperti melepaskan diri dari kecemasan, menghilangkan stres, atau penemuan pribadi.

Profesional kesehatan mental akan memandu dan mendukung Anda, membantu Anda menggunakan musik sebagai alat untuk ekspresi diri dan penyembuhan. Sesi ini ideal untuk siapa saja yang menjelajahi mindfulness, kreativitas, dan kesejahteraan emosional dalam lingkungan yang aman dan suportif.