Kelas Zen Tai Chi di Hongdae: Seimbangkan Pikiran & Tubuh Anda
- Rasakan Zen Tai Chi di jantung kota Seoul, dipandu oleh seorang biksu dari JustBe Temple.
- Berakar pada Tai Chi tradisional, latihan ini membantu melepaskan ketegangan dan meningkatkan ketenangan mental.
- Sempurna untuk pemula, latihan ini dengan lembut mengantar Anda ke meditasi sambil duduk untuk pengalaman kesehatan holistik.
- Terletak di area Hongdae dan Sinchon yang ramai, sehingga mudah untuk bergabung di kota yang ramai ini.
- Ideal bagi mereka yang mencari keseimbangan, kedamaian batin, dan versi diri yang lebih tenang dan terpusat.
Tentang aktivitas ini
Rasakan seni mindfulness di jantung Seoul dengan kelas Zen Tai Chi, yang dipandu oleh seorang biksu dari JustBe Temple, yang berlokasi strategis di Hongdae dan Sinchon yang dinamis.
Berakar pada prinsip-prinsip Tai Chi tradisional, latihan unik ini menawarkan pendekatan holistik untuk kesehatan dengan melepaskan ketegangan fisik secara lembut dan menumbuhkan ketenangan mental. Melalui kekuatan relaksasi, ini memungkinkan Anda untuk bertransisi dengan mudah ke meditasi sambil duduk, menjadikannya mudah didekati bahkan untuk pemula.
Temukan bagaimana Zen Tai Chi dapat menyelaraskan tubuh dan pikiran Anda, membantu Anda merangkul versi diri Anda yang lebih tenang dan lebih terpusat di kota yang ramai. Sempurna bagi mereka yang mencari keseimbangan dan kedamaian batin.
