Yilan: Pengalaman Terapi Seni (Terapi Grafiti / Terapi Melukis / Lilin Energi)

Hari ini saya mendaftar kelas terapi melukis + pembuatan lilin aroma terapi. Sebelum melukis, kami bermeditasi dan mengikuti panduan guru untuk menyesuaikan napas, merasakan energi yang berkumpul di tubuh, lalu melepaskan perasaan melalui lukisan. Setelah selesai, guru akan perlahan membimbing Anda untuk mengatakan apa yang Anda lukis, apa yang Anda lihat, dan mencoba mengungkapkan makna lukisan yang lebih dalam, tetapi bukan untuk mendefinisikan baik atau buruknya objek dalam lukisan tersebut. Melalui tiga warna yang paling representatif dalam lukisan, hubungkan dengan perasaan energi yang diberikan warna tersebut kepada Anda, pilih tiga hingga empat jenis herbal kering, dan aroma minyak esensial pilihan acak untuk ditambahkan ke dalam lilin. Keseluruhan prosesnya sangat menyembuhkan dan tidak membuat stres, ini adalah pengalaman yang luar biasa. P.S. Saya menemukan dompet uang saya, benar saja energi yang baik akan membawa hal-hal baik 😊

Ini proyek DIY pertamaku. Kukira hanya tentang membuat lilin, tapi di depannya ada terapi melukis, entah kenapa aku selalu panik saat melukis... Tapi dengan bimbingan tabib Yao Yao dari awal , Saya benar-benar mulai merawatnya. Pada saat saya mulai menulis, saya merasa bebas untuk memberikan waktu ini kepada terapis untuk menggambar gambar atau garis yang saya inginkan. Proses perekaman Yaoyao yang cermat dan obrolan selanjutnya memandu suasana hati lukisan itu , yang menyenangkan dan menyentuh. Kemudian lilin buatan tangan dengan aroma Anda sendiri, proses menarik dari pemilihan minyak esensial secara buta, seluruh proses penyambungan itu bermakna💕Selamat datang teman baik yang menyukai penyembuhan, mungkin perjalanan ini akan mengeksplorasi pikiran bawah sadar Anda dan memahami diri sendiri lebih baik Fokus dari

Keseluruhan aktivitas memiliki suasana santai dan menyenangkan, dan dengan cara ini, Anda dapat terhubung dengan diri Anda sendiri pada saat ini. Baik melalui lukisan seni atau pemilihan minyak esensial secara buta, Anda dapat merasakan kekuatan yang Anda butuhkan saat ini melalui penglihatan dan bau. Dianjurkan bagi semua orang untuk bermain.

Sebelum melukis, Anda akan bermeditasi, menetapkan niat, lalu menggambar apa yang Anda rasakan. Guru akan memandu Anda langkah demi langkah untuk menemukan titik deteksi. Keseluruhan pengalamannya sangat menyenangkan~~! menyarankan

Ini adalah pertama kalinya ibu saya mengalami kegiatan penyembuhan bersama. Guru menanyakan beberapa pertanyaan yang membuat kami memahami diri kami lebih dalam. Kami semua cukup takut pada orang asing, tetapi secara umum guru tidak membuat kami merasa terlalu stres , itu nyaman ~

Saya merasa santai secara fisik dan mental selama seluruh proses, dan mengobrol seperti teman. Saya rasa sangat cocok untuk kembali lagi nanti.