2026 HARCO|Nyolcas vegyes sportág kihívás
A HARCO egy hibrid fitneszverseny, amely ötvözi a futást és a funkcionális mozgásokat. A résztvevők ismételten váltanak a futás és az akadályok között, folyamatosan felhalmozódó fáradtságban haladva előre – Futás, majd akadály, majd ismét futás, majd ismét akadály, egészen a célba érésig. A HARCO-ban a ritmus már nem csak egyéni irányítás alatt áll. A területen a BPM folyamatosan növekszik, befolyásolva a légzést, a lépéseket és a mozgás gyakoriságát. Amikor az állóképesség csökken, és a ritmus zavarossá válik, valójában nem csak az kerül tesztelésre, hogy képes vagy-e végrehajtani a mozdulatokat, hanem az is, hogy képes vagy-e fenntartani a ritmust, stabilan teljesíteni, és eljutni a végéig. A HARCO mindenki számára készült. Függetlenül a tapasztalattól vagy az intenzitástól, mindenki belekerül a ritmusba, és megtalálja a saját módját a haladásra. A zene, a fények és a tér szinkronban működnek, a ritmus érzékelhető nyomássá és iránymutatássá alakul. Előre leszel hajtva. És lehet, hogy elveszíted a ritmust a folyamat során. A résztvevőknek alkalmazkodniuk kell állapotukhoz a változó ritmusban, és folyamatosan végre kell hajtaniuk a mozdulatokat. A HARCO nem csak egy verseny. Ez egy ritmusvezérelt fitnesz terület. A befejezés attól függ, hogy képes vagy-e fenntartani az irányítást a ritmusban.
Mire számíthat
Esemény dátuma: 2026. október 18. (vasárnap) Esemény ideje: 09:00 – 21:00 Esemény helyszíne: Taipei World Trade Center Hall 1
A HARCO nyolcas vegyes sport kihívás egy vadonatúj „funkcionális fitnesz verseny” (Functional Fitness Racing), amelyet Tajvanon indítottak el. Alapkoncepciója a „futás” és a „funkcionális edzés” mélyreható kombinációja. A résztvevőknek folyamatosan váltaniuk kell a kardiovaszkuláris állóképesség és az izomállóképesség között, ami az általános fizikai erőnlét, a tempó szabályozása és az akaraterő átfogó próbája.
HARCO FB:
https://www.facebook.com/harcotw
HARCO IG:




























Jó tudni
A HARCO egy nyílt, vegyes fitneszverseny, amelyhez nincs szükség kvalifikációra, bárki jelentkezhet. Bátorítunk mindenkit, aki szeretne belépni ebbe a területre és kihívást jelenteni önmagának, hogy vegyen részt, és a különböző intenzitási szintek révén minden résztvevő megtalálhatja a számára megfelelő kihívást.
Felnőtt kategória (egyéni / páros / csapatváltó) A résztvevők életkora legalább 16 év kell, hogy legyen. A 65 év feletti résztvevőknek javasolt a jelentkezés előtt vagy a verseny előtt szakorvossal konzultálniuk. A résztvevők által a jelentkezéskor megadott életkori adatok szolgálnak a jogosultság ellenőrzésének alapjául. Ha az ellenőrzés során kiderül, hogy az adatok nem felelnek meg a szabályoknak, a szervező fenntartja a jogot a részvétel törlésére, és a befizetett díjat nem téríti vissza.
Szülő-gyermek kategória (családi páros) A gyermekek életkora legalább 10 év, de 16 év alatti kell, hogy legyen, egy felnőtt versenyzővel párosítva. A 65 év feletti résztvevőknek javasolt a jelentkezés előtt vagy a verseny előtt szakorvossal konzultálniuk. A résztvevők által a jelentkezéskor megadott életkori adatok szolgálnak a jogosultság ellenőrzésének alapjául. Ha az ellenőrzés során kiderül, hogy az adatok nem felelnek meg a szabályoknak, a szervező fenntartja a jogot a részvétel törlésére, és a befizetett díjat nem téríti vissza.
Tisztességes verseny és doppingellenőrzés A HARCO nagy hangsúlyt fektet a tisztességes versenyre és a sportszellemre. (Lásd a Nemzeti Doppingellenes Szervezet (NADO) szabályzatát) Tilos a doppingellenes szabályok megsértése. Tilos a sportszellem bármilyen formájú megsértése. Tilos a nem megfelelő sportviselkedés. A szervező fenntartja a tesztelés és a végső döntés jogát.
Közterületi balesetbiztosítási tájékoztató Ezt a rendezvényt a szervező a törvényeknek megfelelően közterületi balesetbiztosítással biztosította, amelynek hatálya a rendezvény helyszínére és idejére korlátozódik. A közterületi balesetbiztosítási fedezet összefoglalása a következő: Személyi sérülés felelősségbiztosítás személyenként: 3 millió új tajvani dollár Személyi sérülés felelősségbiztosítás balesetenként: 15 millió új tajvani dollár Vagyonkártérítési felelősségbiztosítás balesetenként: 2 millió új tajvani dollár Maximális kártérítési összeg a biztosítási időszak alatt: 34 millió új tajvani dollár A fenti biztosítás csak a szervező törvényes kártérítési felelősségét fedezi, és nem terjed ki a résztvevők személyes egészségi állapotából, meglévő betegségeiből, fizikai kimerültségéből vagy helytelen kezeléséből eredő sérülésekre. Javasoljuk, hogy a résztvevők kössenek egyéni sportbaleset-biztosítást.
Egészségügyi nyilatkozat és részvételi kockázatok tájékoztatása A résztvevők megerősítik, hogy jó fizikai állapotban vannak, és rendelkeznek a vegyes fitneszverseny teljesítéséhez szükséges alapvető képességekkel. Szívbetegségben, szív- és érrendszeri betegségben, magas vérnyomásban, cukorbetegségben vagy más, nagy intenzitású sportolásra alkalmatlan betegségben szenvedőknek alaposan mérlegelniük kell a részvételt, és javasolt előzetesen szakorvossal konzultálniuk. A 65 év feletti résztvevőknek javasolt a jelentkezés előtt vagy a verseny előtt szakorvossal konzultálniuk. Ha a verseny során rosszullét jelentkezik, azonnal abba kell hagyni a tevékenységet, és segítséget kell kérni a helyszínen tartózkodó személyzettől. Biztonsági okokból a versenybírók vagy az egészségügyi személyzet jogosult a résztvevő további részvételének megszüntetésére.
Felszerelés használata és ütközési kockázat Ez a rendezvény futást, funkcionális fitneszgyakorlatokat és edzőeszközök használatát foglalja magában, amelyek bizonyos mértékű felszereléskezelési és személyi ütközési kockázattal járnak. A résztvevőknek a bírói utasításoknak és a szabályoknak megfelelően kell használniuk a felszerelést, és nem módosíthatják önkényesen a kezelési módot. A szervező nem vállal felelősséget a helytelen kezelésből, a szabályok be nem tartásából vagy a környezeti körülmények figyelmen kívül hagyásából eredő sérülésekért.
Képek és személyes adatok felhasználása A résztvevők hozzájárulnak ahhoz, hogy a szervező a rendezvény során készített fényképeket, videókat, képeket és eredményadatokat felhasználja a rendezvény dokumentálására, promóciójára és kapcsolódó marketingcélokra. A szervező a “Személyes adatok védelméről szóló törvény” rendelkezéseinek megfelelően gyűjti, kezeli és használja fel a résztvevők személyes adatait.
Hozzájáruló nyilatkozat Alulírott alaposan elolvastam és teljes mértékben megértettem a fenti feltételeket, és hozzájárulok a rendezvény szabályzatának és kapcsolódó előírásainak betartásához, és vállalom a részvétellel járó kockázatokat.
Helyszín

Kapcsolat
Értékelések
GYIK
Ez is érdekelhet:
Egyiptomi múmiák – A halhatatlanság legendája | Nemzeti Történeti Múzeum
Tajpej | Paintball játék
Ben Fun láb- és testápoló műhely Ximen üzlet - Kínai akupresszúrás és sportmasszázs élménykupon (azonnal felhasználható)
Dinoszaurusz feltámadás Guandu Kalandpark | Guandu Wharf Konténerpiac
Énekeljük a dalunkat – Popzenei Történeti Kiállítás | Jegyek | Taipei Popzenei Központ
Taipei i-Ride TAIPEI Repülő Színház Élmény: Jegyek és Szuper Értékű Csomagok
【Chibi Maruko-chan eredeti 40. évfordulója】különleges kiállítás
A "Kerek Varázslat Botero Kiállítás" | Chiang Kai-shek Emlékcsarnok
Fedezz fel többet a Klookon
Tajpej legnépszerűbb látnivalói
- 1 Taipei 101
- 2 Ximending
- 3 Beitou District
- 4 Yangmingshan National Park
- 5 National Palace Museum
- 6 Taipei Zoo
- 7 Taipei Main Station
- 8 Raohe Street Night Market
- 9 Dihua Street
- 10 Beitou Hot Spring Museum
- 11 Shilin Night Market
- 12 Taipei Children's Amusement Park
- 13 Taipei Dome
- 14 Xinyi District
- 15 National Taiwan Democracy Memorial Hall
- 16 Ningxia Night Market
- 17 Songshan Cultural and Creative Park No 1. Warehouse
- 18 Nangang Exhibition Hall
- 19 Daan Forest Park
- 20 Taipei Arena




