Privát Akró Jóga Óra Balin

Angol/Indonéz

Privát csoport

Találkozó a helyszínen

1hr

Mannat Wellness a Kenran Resortban

1 órás vezetett Acro Jóga foglalkozás
Minden szinten szívesen látunk (nincs szükség előzetes jóga vagy akro tapasztalatra)
Minden mozdulat fókuszáltságot és jelenlétet igényel – így inkább meditatív áramlás, mintsem csak testmozgás
A jóga gyakorlása egy festői rizsföldön földelő és nyugtató elemet ad
A nyitott tér, a friss levegő és a naplemente békés, esztétikus légkört teremt
 Továbbiak 

Hasonló kalandok itt: Kenderan

Mire számíthat

Ebben a játékos és felemelő Acro Jóga élményben megtanulhatod, hogyan bízz, kapcsolódj és repülj – szó szerint! Akár teljesen kezdő vagy, akár van már némi jóga tapasztalatod, lépésről lépésre végigvezetlek az alapvető pózokon, áramlásokon és szórakoztató partneremeléseken, amelyek biztonságosak és energizálóak.

Egy rövid bemelegítéssel kezdünk, hogy ráhangolódjunk a testünkre. Ezután felfedezzük az Acro Jógát, a te kényelmedhez és képességedhez igazítva. Meglepődhetsz, mire képes a tested.

Nincs szükséged partnerre – én végigvezetlek. De ha baráttal vagy partnerrel érkezel, az is nagyszerű!

Az edzés egy pihentető nyújtással ér véget. Könnyedebbnek, erősebbnek és jobban kapcsolódónak fogod érezni magad – mind a testedhez, mind az örömödhöz.