2026 हार्को | आठ-आइटम मिश्रित खेल चुनौती
HARCO एक मिश्रित फिटनेस प्रतियोगिता है जो दौड़ने और कार्यात्मक गतिविधियों को जोड़ती है। प्रतिभागी दौड़ने और बाधाओं के बीच बार-बार स्विच करते हैं, लगातार बढ़ती थकान के साथ आगे बढ़ते हैं — दौड़ना, फिर बाधा, फिर दौड़ना, फिर से बाधा, जब तक वे पूरा नहीं कर लेते। HARCO में, ताल अब केवल व्यक्तिगत नियंत्रण में नहीं है। क्षेत्र में BPM लगातार आगे बढ़ता है, जो श्वास, गति और गतिविधि की आवृत्ति को प्रभावित करता है। जब शारीरिक शक्ति कम हो जाती है और ताल गड़बड़ाने लगती है, जो वास्तव में परखा जाता है, वह केवल यह नहीं है कि आप क्रिया को पूरा कर सकते हैं या नहीं, बल्कि यह है कि क्या आप अभी भी ताल को बनाए रख सकते हैं, लगातार प्रदर्शन कर सकते हैं और अंत तक पहुंच सकते हैं। HARCO सभी के लिए डिज़ाइन किया गया है। अनुभव या तीव्रता की परवाह किए बिना, हर कोई ताल में प्रवेश करेगा और आगे बढ़ने का अपना तरीका खोजेगा। संगीत, प्रकाश और स्थान एक साथ काम करते हैं, ताल को बोधगम्य दबाव और मार्गदर्शन में बदल देते हैं। आपको आगे बढ़ने के लिए प्रेरित किया जाएगा। आप प्रक्रिया में ताल भी खो सकते हैं। प्रतिभागियों को बदलती ताल में अपनी स्थिति को समायोजित करने और लगातार क्रियाओं को पूरा करने की आवश्यकता होती है। HARCO सिर्फ एक प्रतियोगिता नहीं है। यह एक ताल-संचालित फिटनेस क्षेत्र है। क्या आप इसे पूरा कर सकते हैं, यह इस बात पर निर्भर करता है कि क्या आप ताल में नियंत्रण बनाए रख सकते हैं।
क्या उम्मीद करें
गतिविधि की तारीख: 18 अक्टूबर, 2026 (रविवार) गतिविधि का समय: 09:00 – 21:00 गतिविधि का स्थान: ताइपे वर्ल्ड ट्रेड सेंटर हॉल 1
HARCO आठ-आइटम मिश्रित खेल चुनौती ताइवान में एक नया लॉन्च किया गया "फंक्शनल फिटनेस रेसिंग" इवेंट है। इसकी मुख्य अवधारणा "दौड़" और "फंक्शनल प्रशिक्षण" को गहराई से जोड़ना है। प्रतिभागियों को कार्डियोपल्मोनरी धीरज और मांसपेशियों के धीरज के बीच लगातार स्विच करना होगा, जो समग्र शारीरिक फिटनेस, गति नियंत्रण और इच्छाशक्ति का एक व्यापक परीक्षण है।
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जानना अच्छा लगा
HARCO एक खुली मिश्रित फिटनेस प्रतियोगिता है, जिसके लिए किसी योग्यता जांच की आवश्यकता नहीं है, और कोई भी इसमें भाग लेने के लिए पंजीकरण कर सकता है। हम उन सभी को प्रोत्साहित करते हैं जो इस क्षेत्र में प्रवेश करना चाहते हैं और खुद को चुनौती देना चाहते हैं, और विभिन्न तीव्रता स्तरों के माध्यम से, प्रत्येक प्रतिभागी को अपने लिए उपयुक्त चुनौती का तरीका मिल सकता है।
वयस्क समूह (सोलो / जोड़ी / टीम रिले) प्रतिभागियों की आयु 16 वर्ष या उससे अधिक होनी चाहिए। 65 वर्ष या उससे अधिक आयु के प्रतिभागियों को पंजीकरण से पहले या प्रतियोगिता से पहले एक पेशेवर चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। पंजीकरण के समय प्रतिभागियों द्वारा भरी गई आयु की जानकारी योग्यता समीक्षा के आधार के रूप में उपयोग की जाएगी। यदि जांच के बाद यह नियमों के अनुरूप नहीं पाया जाता है, तो आयोजक के पास उनकी भागीदारी रद्द करने का अधिकार होगा और कोई वापसी नहीं की जाएगी।
माता-पिता-बच्चे समूह (पारिवारिक जोड़ी) बच्चों की आयु 10 वर्ष या उससे अधिक लेकिन 16 वर्ष से कम होनी चाहिए, और एक वयस्क खिलाड़ी के साथ होनी चाहिए। 65 वर्ष या उससे अधिक आयु के प्रतिभागियों को पंजीकरण से पहले या प्रतियोगिता से पहले एक पेशेवर चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। पंजीकरण के समय प्रतिभागियों द्वारा भरी गई आयु की जानकारी योग्यता समीक्षा के आधार के रूप में उपयोग की जाएगी। यदि जांच के बाद यह नियमों के अनुरूप नहीं पाया जाता है, तो आयोजक के पास उनकी भागीदारी रद्द करने का अधिकार होगा और कोई वापसी नहीं की जाएगी।
निष्पक्ष प्रतिस्पर्धा और डोपिंग HARCO निष्पक्ष प्रतिस्पर्धा और खेल भावना को महत्व देता है। (राष्ट्रीय खेल डोपिंग नियंत्रण संगठन NADO के नियमों का संदर्भ लें) डोपिंग नियमों का उल्लंघन करने वाले किसी भी व्यवहार पर प्रतिबंध है। किसी भी प्रकार की खराब खेल भावना पर प्रतिबंध है। अनुचित खेल व्यवहार पर प्रतिबंध है। आयोजक के पास परीक्षण और अंतिम निर्णय का अधिकार सुरक्षित है।
सार्वजनिक देयता बीमा विवरण इस गतिविधि के लिए आयोजक द्वारा कानून के अनुसार सार्वजनिक देयता बीमा कराया गया है, जिसकी कवरेज केवल गतिविधि स्थल और गतिविधि के समय तक सीमित है। सार्वजनिक देयता बीमा कवरेज का सारांश इस प्रकार है: प्रति व्यक्ति शारीरिक चोट देयता कवरेज: NT$ 3 मिलियन प्रति दुर्घटना शारीरिक चोट देयता कवरेज: NT$ 15 मिलियन प्रति दुर्घटना संपत्ति क्षति देयता कवरेज: NT$ 2 मिलियन बीमा अवधि के दौरान अधिकतम मुआवजा राशि: NT$ 34 मिलियन उपरोक्त बीमा केवल आयोजक की कानूनी रूप से देय मुआवजे की जिम्मेदारी को कवर करता है, इसमें प्रतिभागियों की व्यक्तिगत शारीरिक स्थिति, मौजूदा बीमारियों, शारीरिक अक्षमता या अनुचित संचालन के कारण होने वाली चोटें शामिल नहीं हैं। प्रतिभागियों को व्यक्तिगत खेल चोट बीमा कराने की सलाह दी जाती है।
स्वास्थ्य घोषणा और भागीदारी जोखिम की सूचना प्रतिभागी पुष्टि करते हैं कि उनकी शारीरिक स्थिति अच्छी है और उनके पास मिश्रित फिटनेस प्रतियोगिता को पूरा करने की बुनियादी क्षमता है। यदि किसी को हृदय रोग, हृदय संबंधी रोग, उच्च रक्तचाप, मधुमेह या अन्य ऐसी बीमारियों का इतिहास है जो उच्च तीव्रता वाले व्यायाम के लिए उपयुक्त नहीं हैं, तो कृपया सावधानीपूर्वक विचार करें कि क्या भाग लेना है, और पहले एक पेशेवर चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। 65 वर्ष या उससे अधिक आयु के प्रतिभागियों को पंजीकरण से पहले या प्रतियोगिता से पहले एक पेशेवर चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। यदि प्रतियोगिता के दौरान शारीरिक परेशानी होती है, तो तुरंत गतिविधि बंद कर दें और मौके पर मौजूद कर्मचारियों से मदद मांगें। सुरक्षा कारणों से, प्रतियोगिता के न्यायाधीशों या चिकित्सा कर्मचारियों के पास प्रतिभागियों को प्रतियोगिता जारी रखने से रोकने का अधिकार है।
उपकरण का उपयोग और टकराव का जोखिम इस गतिविधि में दौड़ना, कार्यात्मक फिटनेस क्रियाएं और प्रशिक्षण उपकरणों का उपयोग शामिल है, जिसमें उपकरण संचालन और कर्मियों के टकराव का एक निश्चित जोखिम होता है। प्रतिभागियों को न्यायाधीशों के निर्देशों और निर्धारित तरीके के अनुसार उपकरणों का उपयोग करना चाहिए, और संचालन के तरीके को मनमाने ढंग से नहीं बदलना चाहिए। व्यक्तिगत अनुचित संचालन, नियमों का पालन न करने या आसपास की स्थिति पर ध्यान न देने के कारण होने वाली चोटों के लिए, आयोजक संबंधित मुआवजे की जिम्मेदारी नहीं लेता है।
छवि और व्यक्तिगत डेटा का उपयोग प्रतिभागी सहमत हैं कि आयोजक द्वारा गतिविधि के दौरान ली गई तस्वीरें, वीडियो, छवियां और परिणाम डेटा गतिविधि रिकॉर्ड, प्रचार और संबंधित विपणन उद्देश्यों के लिए उपयोग किए जा सकते हैं। आयोजक “व्यक्तिगत डेटा संरक्षण अधिनियम” के प्रावधानों के अनुसार प्रतिभागियों के व्यक्तिगत डेटा को एकत्र, संसाधित और उपयोग करेगा।
सहमति कथन मैंने उपरोक्त सभी शर्तों को ध्यान से पढ़ा और पूरी तरह से समझा है, और मैं इस गतिविधि के नियमों और संबंधित विनियमों का पालन करने के लिए सहमत हूं, और मैं भागीदारी से संबंधित जोखिमों को स्वयं वहन करने के लिए तैयार हूं।
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