येन तू पर्वत में 2D1N माइंडफुलनेस मेडिटेशन रिट्रीट

दैनिक जीवन की व्यस्त गति से बचें और येन तू पर्वत पर इस 2-दिवसीय ध्यान रिट्रीट पर आंतरिक शांति से फिर से जुड़ें, जो वियतनाम के सबसे पवित्र आध्यात्मिक स्थलों में से एक है। रिट्रीट के दौरान, आप एक शांतिपूर्ण प्राकृतिक वातावरण में निर्देशित ध्यान, सचेत चलना, जप और शांत चिंतन का अभ्यास करेंगे। येन तू पर्वत की आध्यात्मिक विरासत का अन्वेषण करें, जो ट्रुक लाम ज़ेन बौद्ध धर्म का उद्गम स्थल है, जबकि शांत जंगलों, प्राचीन पगोडा और स्वस्थ शाकाहारी भोजन का आनंद लें। यह रिट्रीट आराम करने, दिमागीपन को गहरा करने और आपके दैनिक जीवन में अधिक संतुलन लाने का एक सार्थक अवसर प्रदान करता है।