काठमांडू में योग और ध्वनि उपचार

सभी स्तरों के लिए उपयुक्त 1 घंटे के योग सत्र के साथ अपनी यात्रा शुरू करें। सचेत गतिविधियों और श्वास-प्रश्वास के माध्यम से प्रवाहित हों जो आपके शरीर को जगाते हैं, तनाव को दूर करते हैं और आपके मन को शांत करते हैं।

फिर, एक गहन सुखदायक 1 घंटे के ध्वनि उपचार सत्र में डूब जाएं। हिमालयी गायन कटोरे, गोंग और झंकार की कंपन को अपने ऊपर बहने दें, आंतरिक संतुलन और गहरी विश्राम को बहाल करें।

काठमांडू में एक शांतिपूर्ण कल्याण स्थान में आयोजित, यह समग्र अनुभव आपको नेपाल की प्राचीन उपचार परंपराओं से जोड़ता है। विशेषज्ञ प्रशिक्षकों द्वारा निर्देशित, आप तरोताजा, शांत और शांतिपूर्ण महसूस करेंगे - आपका शरीर आराम से, आपका मन स्पष्ट और आपकी आत्मा नवीनीकृत होगी।