शांति वेलनेस सैंक्चुअरी द्वारा बटांगस में फ़ॉरेस्ट बाथिंग अनुभव

फ़ॉरेस्ट बाथिंग, या शिनरिन-योकु, एक जापानी प्रथा है जिसमें प्रकृति के उपचार और चिकित्सीय लाभों का अनुभव करने के लिए व्यक्ति खुद को जंगल के वातावरण में डुबो देता है। यह प्राकृतिक दुनिया से जुड़ने का एक सचेत और जानबूझकर तरीका है, जो विश्राम, तनाव कम करने और समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है।