Massage aux pierres chaudes à Singapour
Le massage aux pierres chaudes est un type de massothérapie qui utilise des pierres douces et chauffées placées sur des zones spécifiques de votre corps pour vous aider à détendre et à apaiser les muscles tendus.
Le thérapeute commencera par discuter de vos besoins et de vos préoccupations, puis déterminera quelles zones de votre corps nécessitent le plus d’attention. Il vous sera demandé de vous déshabiller et de vous allonger face contre terre sur une table de massage, recouverte d’un drap ou d’une serviette.
Ce qui vous attend
Préparation des pierres : Le thérapeute chauffera les pierres dans un radiateur spécial, généralement à une température comprise entre 120 et 150 degrés Fahrenheit. Les pierres sont généralement du basalte, un type de roche volcanique qui retient bien la chaleur.
Placement des pierres : Une fois les pierres chauffées, le thérapeute les utilisera pour masser différentes zones de votre corps. Ils peuvent placer des pierres sur des points spécifiques le long de votre colonne vertébrale, dans la paume de vos mains, sur votre ventre ou sur votre visage.
Technique de massage : Le thérapeute peut utiliser des techniques de massage traditionnelles, telles que de longs mouvements, des mouvements circulaires et des pétrissages. Ils peuvent également utiliser les pierres comme outils pour appliquer une pression plus profonde sur des zones spécifiques de votre corps.
Enlèvement de pierre : Une fois le massage terminé, le thérapeute retirera les pierres et vous demandera de vous retourner sur le dos. Ils peuvent utiliser une serviette pour protéger votre peau des pierres chaudes lors de leur retrait.
Massage final : Le thérapeute utilisera ensuite ses mains pour effectuer un massage final, en exerçant une légère pression pour vous aider à vous détendre et à apaiser toute tension restante.
Situation