Demi-journée de yoga, méditation et immersion dans la culture thaïlandaise
Nous aimerions vous inviter à vous joindre à nous pour vivre une expérience unique de pleine conscience, de méditation, de yoga et d'immersion dans la culture thaïlandaise. Cette courte retraite est conçue pour que les participants profitent non seulement du yoga, mais aussi d'expériences de voyage locales uniques.
Ce qui vous attend
Commencez votre journée par une méditation de 30 à 60 minutes, selon vos besoins. Ensuite, il est recommandé de pratiquer le yoga matinal pendant une heure dans la nature, avec la première lumière du jour. La pratique peut être flexible, selon les capacités des pratiquants. Après avoir terminé la pratique du yoga, prenez un repas végétarien ensemble, où chaque plat est créé pour des invités spéciaux. Visitez le Wat Phra That Doi Saket (le temple du district) et profitez d'une vue à 360 degrés qui surplombe tout le district, avant de l'envoyer à la voiture jaune afin de le renvoyer à la ville au marché de Warorot.
Bon à savoir
Portez des vêtements confortables pour le yoga. Portez des vêtements appropriés pour la visite du temple.