Expérience immersive de kung-fu Wudang au Sanyuanigong de Canton 丨 28 mouvements de Taiji 丨 Baji Quan 丨 Escrime Wudang
Participez à un cours d’initiation en petit groupe au kung-fu Wudang dans l’ancien temple taoïste millénaire Sanyuan à Canton. Tai-chi Wudang à 28 mouvements, Baji quan, Épée mystique Taiyi, enseigné sur place par un maître taoïste de l’école Wudang Sanfeng, pour faire l’expérience des arts martiaux taoïstes traditionnels dans le décor authentique d’un temple.
Caractéristiques
Lieu unique : Cours dispensés dans un temple séculaire au cœur de la ville animée, loin d’une salle de sport ordinaire, dans une ambiance immersive d’arts martiaux au sein d’un temple ancien. Enseignement authentique : Enseigné personnellement par un maître taoïste de l’école Wudang Sanfeng, avec de véritables arts martiaux internes (Neijia), bien au-delà de simples exercices de fitness. Petits groupes : Effectifs réduits permettant au maître de corriger individuellement les mouvements, avec une attention portée aux touristes étrangers et des explications claires et accessibles. Cours diversifiés : Choix entre le tai-chi de longévité, le vigoureux Baji quan ou l’épée traditionnelle de Wudang, pour répondre à différents intérêts.
Expérience
✅ Apprendre les mouvements de base et maîtriser les actions clés de la routine choisie. ✅ Apprendre la posture statique taoïste de base (Zhan Zhuang) pour ressentir les méthodes de respiration et de projection de force des arts martiaux internes. ✅ Écouter des explications sur la culture des arts martiaux taoïstes et l’étiquette traditionnelle. ✅ Pour les cours d’escrime, possibilité de s’entraîner avec des épées d’entraînement sécurisées et sans tranchant fournies par le site.
Idéal pour
- Voyageurs en solo (amateurs de culture nationale et internationale)
- Couples en voyage (expérience culturelle légère et originale)
- Passionnés d'arts martiaux, de culture orientale et de bien-être
Particularités
✔️ Expérience exclusive d’arts martiaux dans un temple, avec possibilité de s’entraîner dans la cour. ✔️ Étiquette martiale taoïste, pour comprendre les mouvements culturels des arts martiaux. ✔️ Cours combinant bien-être et principes de combat traditionnels, bien au-delà de la simple photo souvenir. ✔️ Idéal pour les touristes étrangers qui souhaitent découvrir la culture traditionnelle du kung-fu chinois.
Ce qui vous attend
Tai-chi à cinq niveaux 28 styles / Baji Quan / Épée de la porte mystérieuse de Taiyi, apprenez les arts martiaux taoïstes traditionnels de manière immersive dans la cour d’un temple taoïste. Alliant pratique des arts martiaux et culture taoïste, c’est une expérience de voyage culturel unique à Canton.
- Durée du cours : 2 heures
- Jour de repos : Fermé tous les lundis
- Lieu : À l'intérieur du temple Sanyuan à Canton (entrée gratuite pour le temple)
✅ Apprentissage de l’étiquette martiale du temple taoïste et découverte de la culture des arts martiaux taoïstes ✅ Échauffement complet + exercices de Zhan Zhuang (posture de l’arbre) de base taoïstes pour détendre les muscles et les articulations ✅ Enseignement étape par étape et entraînement guidé au ralenti pour apprendre les mouvements en 2 heures ✅ Correction des postures sur place par un maître taoïste, avec explications des mouvements et des principes de coordination ✅ Environnement taoïste ancien et immersif, idéal pour prendre des photos de kung-fu de style traditionnel chinois ✅ Apprendre un ensemble de kung-fu traditionnel que vous pourrez revoir et pratiquer par vous-même à l’avenir
Avis
Bon à savoir
① Jour de repos : fermé tous les lundis, aucun cours n’est dispensé. ② Baji Quan : exige une certaine condition physique. Les personnes ayant des blessures aux genoux, une hypertension artérielle sévère ou des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires sont priées de s’inscrire avec prudence. ③ Veuillez porter des vêtements de sport amples et respirants, ainsi que des chaussures de sport à semelles souples et plates. Les jeans, les jupes et les chaussures en cuir à semelles rigides sont déconseillés. ④ Ce cours est dispensé en petits groupes et les places sont limitées. Il est conseillé de confirmer la date et l’horaire des cours avec le service client après avoir passé commande. ⑤ Lieu d’activités religieuses taoïstes : veuillez garder le silence, visiter et pratiquer les arts martiaux de manière civilisée, sans faire de bruit ni de grabuge. ⑥ Cours : ce n’est pas un système où l’on vient et apprend à tout moment, c’est un cours en petits groupes qui nécessite une réservation préalable. Les cours d’essai et les cours de longue durée sont séparés. ⑦ Remarque : lors de la pratique à l’intérieur du temple taoïste, il convient de respecter l’étiquette du temple ; pour le cours d’escrime, il est strictement interdit d’apporter ses propres épées aiguisées. ⑧ Horaires d’ouverture du temple Sanyuan : en semaine de 8h00 à 17h00 ; le 1er et le 15 du mois lunaire de 7h00 à 17h00. L’entrée au temple taoïste est gratuite.
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