Muay Thai et bain de glace par Puripai Villa à Pai à Mae Hong Son
Dynamisez votre corps et votre esprit avec le cours de Muay Thai avec bain de glace au Puripai Villa Wellness & Retreat — un mélange parfait de force, de concentration et de récupération. Commencez par une séance de Muay Thai guidée par des entraîneurs professionnels, combinant cardio, coordination et techniques thaïlandaises traditionnelles pour améliorer l'endurance et la résilience mentale. Après l'entraînement, plongez dans un bain de glace vivifiant pour réduire l'inflammation, améliorer la récupération musculaire et éveiller vos sens. Ce jumelage unique d'entraînement à haute énergie et de thérapie par le froid rétablit l'équilibre, renforce la confiance et vous laisse une sensation de fraîcheur et de dynamisation — une véritable expérience de bien-être inspirée par la vitalité thaïlandaise.
Ce qui vous attend
Réveillez votre force intérieure avec le cours de Muay Thai avec bain de glace au Puripai Villa Wellness & Retreat. Commencez par une séance de Muay Thai énergisante dirigée par des entraîneurs qualifiés, combinant mouvements thaïlandais traditionnels, cardio et respiration consciente pour développer la force, l'équilibre et la concentration. Après l'entraînement, détendez-vous avec un bain de glace de récupération, une thérapie puissante qui apaise les muscles endoloris, améliore la circulation et stimule l'énergie. Entouré par la nature, cette expérience allie intensité et calme, vous aidant à repousser vos limites, à relâcher les tensions et à rétablir un bien-être total du corps et de l'esprit.
