Les racines du bien-être : L'héritage de la médecine traditionnelle chinoise
- Découvrez l’héritage de la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et son évolution dans le contexte multiculturel de Singapour
- Apprenez les concepts fondamentaux de la MTC tels que l’équilibre Yin-Yang, les Cinq Éléments et le bien-être holistique
- Participez à des exercices pratiques, notamment des exercices guidés pour les mains, des massages par acupression et la cuisine médicinale
- Découvrez comment la MTC a été transmise de génération en génération au sein des familles et par les praticiens dans les premières communautés de Singapour
- Appréciez la pertinence continue de la MTC dans la préservation de la santé et de l’identité culturelle aujourd’hui
Ce qui vous attend
Découvrez l'héritage de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) lors de cet atelier pratique de 1,5 heure. Suivez son parcours de la Chine ancienne à Singapour, où la MTC est devenue partie intégrante de la vie quotidienne des premiers immigrants. Apprenez les concepts fondamentaux tels que l'équilibre Yin-Yang, les Cinq Éléments et les pratiques de bien-être holistiques qui ont façonné les traditions locales.
Guidé par des animateurs expérimentés, vous pratiquerez des exercices simples pour la circulation, essayerez des points d'acupression pour les affections courantes et explorerez la cuisine médicinale. Obtenez des informations pratiques sur la façon dont la MTC continue de préserver la santé et l'identité culturelle à Singapour.
Une présentation de Trendsen Cultural Enterprise. Utilisez vos 100 $ de crédits SG Culture Pass pour cet atelier.
