Tokyo Asakusa : Méditation Zen, Copie de Sutras et Matcha avec un Moine

Sortez des sentiers battus pour découvrir un temple zen vieux de 400 ans dans l'arrondissement de Taito à Tokyo, à quelques pas d'Asakusa. Le moine résident vous enseigne la posture, la position des mains et la respiration sur lesquelles repose la pratique du zazen, puis vous guide à travers deux courtes séances de méditation entrecoupées d'une pause. Cette expérience est accessible aux débutants et votre guide officiel anglophone vous accompagne tout au long de l'activité.

Ensuite, copiez un sûtra à la main en traçant les écritures bouddhistes trait par trait, offrez de l'encens dans la salle principale et joignez vos mains dans la fumée montante pour formouter un vœu. Terminez par un bol de matcha d'Uji et des pâtisseries japonaises tout en posant au moine toutes vos questions sur le zen et la vie au temple.

Petit groupe, aucune expérience requise. Les chaussures doivent être retirées à l'intérieur du temple, pensez donc à apporter des chaussettes. Un peu moins de 2 heures.