Expérience au Thaphae Muay Thai Gym à Chiang Mai
- Apprenez auprès de combattants de Muay Thai chevronnés qui apportent des années d'expérience à leur enseignement
- Entraînez-vous dans un environnement Muay Thai authentique, entouré de combattants de tous niveaux
- Que vous soyez un touriste à la recherche d'une courte session d'entraînement ou un combattant se préparant pour un match, la salle de sport propose des programmes adaptés à tous les besoins
- Parfait pour tous, des voyageurs en solo aux familles à la recherche d'une activité unique et amusante
Ce qui vous attend
Le programme de Muay Thai propose des cours collectifs et privés pour tous les niveaux. Le cours collectif de 1,5 heure se concentre sur les conseils techniques, les coups de sac de sable, le sparring et les étirements pour améliorer la force et la technique. Les leçons privées d'une heure sont adaptées à vos capacités, ajustant les échauffements, les techniques et les exercices. Le programme comprend également l'apprentissage de l'étiquette du Muay Thai, des éléments culturels et des techniques d'autodéfense utilisant les coudes, les genoux et les jambes. Au-delà de l'amélioration des compétences, vous bénéficierez d'un soulagement du stress et d'une amélioration de la condition physique. Adapté aux personnes de 6 ans et plus, le programme offre un environnement sûr et favorable à tous les participants.
