Découvrez l'apnée : Expérience d'initiation d'une journée
- Séance Théorique : Apprenez les bases de l'apnée et les protocoles de sécurité.
- Entraînement en Piscine : Entraînez-vous aux techniques essentielles comme la rétention de la respiration et l'équilibrage.
- Plongée en Eau Libre : Appliquez vos compétences dans un environnement sous-marin réel.
- Présentation de l'Équipement : Familiarisez-vous avec le matériel d'apnée.
Ce qui vous attend
L'apnée est une merveilleuse façon d'explorer les merveilles de nos mers et océans. Apprenez à retenir votre souffle et à plonger sans équipement.
Lors d'une journée d'initiation à l'apnée, vous aurez de nombreuses occasions de découvrir ce que la respiration et la plongée en ligne peuvent vous apporter. Cette journée est remplie de différentes activités et exercices ciblant spécifiquement l'augmentation des capacités de rétention du souffle et la confiance en eau libre, où nous commençons d'abord notre pratique dans la salle de classe et dans un environnement de piscine facile.
Quel que soit votre niveau d'expérience, chacun peut tirer quelque chose de cette journée d'initiation à l'apnée, car les exercices en piscine offrent aux apnéistes expérimentés et aux débutants une excellente occasion de se familiariser avec l'équipement et d'acquérir de nouvelles compétences.
Avis
Contactez-nous
Ceci pourrait également vous plaire...
Excursion de plongée libre au récif de Napaling et aux sardines
Cours d'apnée pour débutants (avec session bonus)
Plongée en apnée à Napaling et nage avec les sardines de Panglao
Excursion au coucher de soleil à Virgin Island au départ de Bohol
Expérience Amuma Spa par Bluewater Panglao à Bohol
Expérience de plongée sous-marine au récif de Napaling
Parachute ascensionnel à Panglao
Excursion d'apnée à l'épave d'avion Oceanica Resort