Höyrysaunan esittely

Easy Steam -höyrysaunan lähettämät kauko-infrapunasäteet ja negatiiviset ionit hapettavat verta ihmiskehossa, nopeuttavat aineenvaihduntaa ja tuottavat hikeä, joka on vähäviskoosista ja hajutonta. Tämä hiki on virkistävää, eikä se aiheuta mineraalien menetystä kehosta. Se on "pieniä pisaroita" hikeä, joka ylläpitää ihon kosteutta, ja erittyvä uusi tali voi muodostaa terveen talikerroksen, joka pitää ihon kosteana. Höyrysaunan jälkeen ihohuokoset ovat laajentuneet ja kehon solut ovat korjaustilassa biologiaaltojen stimulaation ansiosta. Jos suihkuttelet lyhyen ajan sisällä, ihohuokoset supistuvat välittömästi kylmän veden vaikutuksesta, mikä pysäyttää solujen korjauksen ja vaikuttaa höyrysaunan kauneus- ja terveysvaikutuksiin.

Optimaalinen höyrysauna-aika on 40–50 minuuttia. Tämä on aika, jolloin vaikutukset kehoon ovat merkittävimmät. Aikaa voidaan säätää yksilöllisten olosuhteiden mukaan, mutta 40–50 minuuttia on suositeltavaa.

Jos höyrysaunan aikana ilmenee rintakipua, sydämentykytystä, huimausta tai päänsärkyä, poistu välittömästi höyrysaunasta ja lepää lepoalueella. Yleensä ongelmia ei pitäisi olla, joten voit kokea höyrysaunan luottavaisin mielin.

Suihkua ei suositella 4–6 tuntiin höyrysaunan jälkeen. Rasvakerroksesta erittyvä rasvahiki on paras ihonhoitotuote, joka tekee ihostasi sileän, kiinteän ja punertavan. Lisäksi höyrysaunan jälkeen kaikki ihohuokoset ovat auki. Jos huuhtelet heti, bakteerit voivat tunkeutua ihohuokosiin ja kylmä ilma voi myös päästä kehoon.