Wing Chun -kokemus: Löydä sisäisen voiman ja tarkkuuden taito
- Wing Chunin historia ja filosofia
- Perusasennat, ryhti ja hengitystekniikat
- Ydinmuodot ja kuinka tuottaa voimaa rakenteen, ei voiman, kautta
- Chi Sau ("tarttuvat kädet") – Wing Chunille ainutlaatuinen herkkyysharjoittelu
- Kuinka kamppailulajit kehittävät keskittymistä, itseluottamusta ja henkistä selkeyttä jokapäiväisessä elämässä
Mitä odottaa
1. Opi Wing Chun -perheen perilliseltä Ohjaajasi on suora jälkeläinen maineikkaasta Wing Chun -perheestä, joka on perinyt tämän kamppailulajin salaisuudet sukupolvien taitavilta harjoittajilta. 2. Syvennä ymmärrystäsi Wing Chunin filosofiasta Tässä ei ole kyse vain itsepuolustuksesta – kyse on itsensä kehittämisestä. Opit periaatteet, jotka tekevät Wing Chunista tehokkaan: tehokkuus, liikkeen taloudellisuus, keskilinjateoria ja kuinka kehittää tyyneyttä ja tarkkuutta paineen alla. 3. Kiinnostavaa, käytännön harjoittelua Olitpa aloittelija tai sinulla on jo kokemusta kamppailulajeista, saat suoraa, käytännön ohjausta Wing Chunin perusmuodoissa (Siu Nim Tao), käsiharjoituksissa (Chi Sau) ja jalkatyössä. Osallistut jopa kevyisiin pariharjoituksiin tunteaksesi oppimasi soveltamisen.
Arvostelut
Ota yhteyttä
Saatat pitää myös...
Aitoja keittotäytteisiä pieniä höyrytettyjä pullia valmistuskurssi - Eatwith
Shanghain kulttuuri- ja kaupunkikohteiden sähkömopokierros
Shanghain Guangfulinin rauniot & Sheshanin tilausajelu
Kiinalaisen teeseremonian kokemus – Tutustu Ming- ja Qing-dynastian teehen
1,5 tunnin kungfu-kokemus Shanghain keskustassa Shaolin-mestarin kanssa
Shanghain Hongqiaon/Pudongin lentokentän VIP-palvelu
Oriental Pearl Tower & Bund & Yu Garden 1 päivän tilausajelu