Wing Chun -kokemus: Löydä sisäisen voiman ja tarkkuuden taito
- Wing Chunin historia ja filosofia
- Perusasennat, ryhti ja hengitystekniikat
- Ydinmuodot ja kuinka tuottaa voimaa rakenteen, ei voiman, kautta
- Chi Sau ("tarttuvat kädet") – Wing Chunille ainutlaatuinen herkkyysharjoittelu
- Kuinka kamppailulajit kehittävät keskittymistä, itseluottamusta ja henkistä selkeyttä jokapäiväisessä elämässä
Mitä odottaa
1. Opi Wing Chun -perheen perilliseltä Ohjaajasi on suora jälkeläinen maineikkaasta Wing Chun -perheestä, joka on perinyt tämän kamppailulajin salaisuudet sukupolvien taitavilta harjoittajilta. 2. Syvennä ymmärrystäsi Wing Chunin filosofiasta Tässä ei ole kyse vain itsepuolustuksesta – kyse on itsensä kehittämisestä. Opit periaatteet, jotka tekevät Wing Chunista tehokkaan: tehokkuus, liikkeen taloudellisuus, keskilinjateoria ja kuinka kehittää tyyneyttä ja tarkkuutta paineen alla. 3. Kiinnostavaa, käytännön harjoittelua Olitpa aloittelija tai sinulla on jo kokemusta kamppailulajeista, saat suoraa, käytännön ohjausta Wing Chunin perusmuodoissa (Siu Nim Tao), käsiharjoituksissa (Chi Sau) ja jalkatyössä. Osallistut jopa kevyisiin pariharjoituksiin tunteaksesi oppimasi soveltamisen.
Arvostelut
We booked the night before but was notified at 00:30 that the instructor wasn’t available. it was fully refunded but was pretty disappointing as we really were excited and looking forward to it. we were told we can book in after the mid autumn holidays but we have plans to leave before then
Ota yhteyttä
Saatat pitää myös...
Kiinalaisen sinetin kulttuurisen tulkinnan ja kaiverruksen työpaja
Kiinalaisen Kung Fu -kokemuksen: Meditaatiomatka Shanghain puistossa
Perinteinen kiinalainen käsityökokemus · Jiama-puupiirrosvedokset ja sinettien kaiverrus · Shanghai M50 -luova puisto
Majoituspaketti Yiju Hotel Shanghai Hongqiao Caohejing -hotellissa
Yu Garden & Shanghai Tower -koko päivän opastettu kierros
Shanghai: Mahjong-työpaja, johon sisältyy markkinakierros ja teenmaistelu
Shaolin Kung Fu -kulttuurikeskus | Perinteinen Kung Fu -kulttuurikokemus