Koh Phangan Muay Thai -nyrkkeilyn aloituskurssi aloittelijoille
- Koe johdatus Muay Thai -nyrkkeilyyn aloittelijoille
- Haasta itsesi ja tuo esiin sisäinen taistelijasi
- Opi Muay Thain perusliikkeet ammattitaitoisilta opettajilta
- Nauti interaktiivisesta ryhmä- tai yksityistunnista
- Kehitä itsepuolustustaitojasi
Mitä odottaa
Nauti johdantotason Muay Thai -tunneista ja opi perustietoja sekä oikeita tekniikoita, jotka valmistavat sinua edistyneempiin liikkeisiin tulevaisuudessa. Pidä hauskaa tämän Muay Thai -session aikana, äläkä huoli, jos tämä on ensimmäinen yrityksesi. Nämä alkeistunnit mukautetaan kuntotasosi ja nyrkkeilytaitosi mukaan. Naiset ovat myös erittäin tervetulleita, sillä tunnit ovat naisystävällisiä. Tunnit sopivat myös lapsille, mikä tekee niistä hauskan perheaktiviteetin.
Hanki käteviä vinkkejä ja niksejä ammattitaitoisilta ohjaajiltasi, jotka opastavat sinua koko tunnin ajan. Kun ymmärrät Muay Thain perusteet, valmentajastasi tulee nyrkkeilykumppanisi, joka auttaa sinua parantamaan tekniikkaasi.
Hyvä tietää
- Tämä tunti sopii aloittelijoille, jopa ihmisille, jotka eivät ole koskaan harrastaneet thainyrkkeilyä tai nyrkkeilyä aiemmin
- Voit suorittaa tunnin omaan tahtiisi, mutta huomaa, että tunnit ovat melko intensiivisiä
- Pue yllesi mukavat shortsit tai urheiluasu, sillä liikut paljon
Arvostelut
Aito Muay Thai -kokemus!! Ja hyvä kahden tunnin treeni. Omistaja ja ohjaajat ovat thaimaalaisia. Tapasin omistaja Chinin, ja vaikuttaa siltä, että kyseessä on perheyritys. Tue paikallista. Mene Chinnarachille!
Kokeilimme tätä ensimmäistä kertaa ja meillä oli mahtava kokemus. Siinä oli loistava tasapaino, ja tekniikoiden oppiminen sekä haastavat yhdistelmät olivat upeita. Suosittelemme ehdottomasti kaiken kuntoisille. Et tuu sitä katumaan. Kiitos vielä kerran kaikille valmentajille. Go Raibh Mhaith Agatha
Rakastin sitä. He huomasivat, että olen aloittelija, ja antoivat johdatuksen lajiin, kun kokeneemmat tekivät omia juttujaan. Henkilökunta oli todella avuliasta. - Yhteensä 2 tuntia - 15 min juoksua ja köysiä - Alkulämmittely - Sitten aloittelijat vietiin sivuun - Johdanto Muay Thaihin, perusliikkeet - Sama uudestaan - Lopussa oli joitain lisäharjoituksia valmentajan kanssa - Hieman venyttelyä - Melkoista kardiota 10/10
Hienoja ihmisiä ja mahtava paikka. Minulla oli todella hauskaa ja opin myös perusharjoituksia thainyrkkeilyn saralta. Hullunhauskaa ja tyydyttävää treeniä.
Ota yhteyttä
Saatat pitää myös...
Koh Phanganin vaijeriliukukokemus Wang Sai -vesiputousnäkymällä
Koh Pha Nganin yksityinen koko päivän saarikierros
Koh Phanganin ja Ko Taon puolen päivän saarihyppelykierros
Koh Phangan/Koh Samui: Koh Taon ja Nang Yuanin päiväretki snorklauksella
Otteluilta Chinnarach Muay Thai -stadionilla Kho Phanganilla
Muay Thai -tunti Chinnarach Thai Boxing Camp Koh Phanganissa
Koh Tao & Koh Nangyuan – puolen päivän opastettu snorklauskokemus
Ko Pha Nganista: Angthongin meripuiston pikaveneseikkailu