RV en el oeste de Sichuan: tour de 7 días y 6 noches con experiencia en montañas nevadas

*** 【Consejos amables】**

1. [Fecha de registro] Se recomienda consultar con servicio al cliente para el registro con más de 30 días de anticipación.Es necesario consultar con atención al cliente con anticipación para confirmar si hay vacantes en la fecha específica del viaje y programar una cita.
2. [Seguro] Complete el formato de información personal correcto en el mensaje del comprador o en el sistema de reservas: nombre, información de contacto y número de identificación, para comprar un seguro para usted.
3. [Aviso de salida del tour] De acuerdo con la temporada baja, la dirección específica del hotel de reunión será contactada y confirmada con aproximadamente 3 días de anticipación en forma de aviso de tour.
4. [Descuento de boleto] Si tiene un certificado de reducción o exención de boleto estipulado por el país correspondiente, llévelo con usted e infórmenos con anticipación, le reembolsaremos la diferencia de precio en el lugar de acuerdo con las normas de publicidad del lugar escénico. .
5. [Viaje sin preocupaciones] Prometemos solemnemente que si tiene alguna pregunta durante el viaje, puede ponerse en contacto con su servicio de atención al cliente exclusivo en cualquier momento y lo ayudaremos a resolver todas sus solicitudes razonables. 【Consejos especiales para viajes a Plateau】
6. Si nunca ha estado en la meseta, debe someterse a un examen físico estricto antes de ingresar a la meseta. Si encuentra lesiones cardíacas, pulmonares, cerebrales, hepáticas y renales, anemia severa o pacientes con presión arterial alta, no lo haga. entrar en la meseta a ciegas. Las pruebas de función cardiopulmonar y las pruebas de desafío hipóxico características antes del viaje son particularmente importantes. A través de las pruebas, las personas que no son aptas para viajar a la meseta pueden ser evaluadas científicamente y descartadas para evitar accidentes para estas personas durante el viaje. Las personas con las siguientes enfermedades no deben ir a la meseta: *1) Pacientes hipertensos de 50 años o más.
7. Pacientes con cardiopatía orgánica y enfermedad cerebrovascular. *3) Pacientes con diabetes no controlada.
8. Pacientes con enfermedad pulmonar crónica, insuficiencias respiratorias diversas, pacientes con asma bronquial.
9. Pacientes con diversas enfermedades de la sangre. *6) Pacientes con hipertensión pulmonar causada por diversas enfermedades cardiopulmonares. *7) Personas propensas a la apnea durante el sueño.
10. Pacientes con enfermedades neurológicas y mentales como histeria, epilepsia y esquizofrenia. *9) Personas con resfriados severos e infecciones respiratorias.
11. Personas que hayan padecido mal de altura y otras enfermedades crónicas graves en el pasado. *11) Es mejor que los niños menores de 7 años no vayan a la meseta. Debido a que los niños están en el período de desarrollo físico, son muy sensibles al ambiente hipóxico de la meseta y son propensos a la hipoxia y al mal de altura agudo.
12. Las personas mayores con constitución débil también deben tener cuidado. Debido a la disminución de la función física, los ancianos no son inmunes y tienen una capacidad insuficiente para hacer frente a entornos especiales. Son propensos a los resfriados y al mal de altura agudo, y no son fáciles para tratar.
13. Desde el momento en que decidas viajar al altiplano, añade a tu vida diaria algo de ejercicio anaeróbico, para que el cuerpo pueda desarrollar cierta tolerancia al estado hipóxico.
14. Preparar algunos medicamentos de uso común. En las áreas de meseta, el sistema respiratorio es muy susceptible a la infección y se deben tomar algunos antibióticos. Las condiciones sanitarias son limitadas en la meseta, que es propensa a la gastroenteritis, por lo que puede tomar ciprofloxacina o sulfonamidas.
15. La diferencia de temperatura entre la mañana y la tarde en el área de la meseta puede alcanzar los 15-20 grados centígrados, por lo que debe traer suficiente ropa a prueba de frío.
16. Preparar equipo de protección anti-ultravioleta.
17. Si va directamente al área de la meseta en avión, debe asegurarse de dormir lo suficiente la noche anterior, no comer alimentos grasosos y no beber alcohol. Si ingresa a la zona de la meseta en automóvil o en tren, debe hacer un plan de itinerario diario. Lo mejor es controlar la altura de ascenso a 400-600 metros por día. Las funciones de los órganos se ajustan gradualmente para obtener una mejor adaptabilidad.
18. Evitar y eliminar los desencadenantes de la enfermedad. El resfriado, el exceso de trabajo y las infecciones del tracto respiratorio son a menudo la causa de la enfermedad. Cuando ingresa por primera vez a la meseta, es muy importante prestar atención para evitar el exceso de trabajo, mantenerse caliente y prevenir infecciones respiratorias.
19. Durante el proceso de ingreso a la meseta y la primera llegada a la meseta, realice menos actividad física y otras actividades extenuantes. Se considera que los participantes registrados incumplen las reglas de este evento En vista del hecho de que las actividades al aire libre son incontrolables y existen riesgos impredecibles objetivamente, se solicita a los participantes que evalúen correctamente los peligros de las actividades.